今日は、朝8時から



長谷川朋美さん
ホリスティック美容セミナー✨
に、参加しました

今日で2度目です
今日は、
美容をテーマに
マクロビオティック
ローフード
アーユルヴェーダ
のお勉強をしました

なんとなく言葉は聞いていたけど、
なんなのかわからなかった

中でもアーユルヴェーダは
結構興味を持ったので、早速本を買いました!(笑)(^◇^;)
素敵な皆様と、交流できました



美味しい朝食✨\(//∇//)\
そして何と

朋美さんが読み終わった本をプレゼントということで、
当たりましたーーー



☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
ちょっと読んだけどなかなか面白い



今日私本を4冊も持ち歩いてた(笑)(^◇^;)
来月も参加するの楽しみ
(≧∇≦)
(≧∇≦)素敵な女性に逢いたいなー

朝活の後はお気に入りの六本木TSUTAYAへ



お花キレイだった

入り口の葉っぱも不思議

雨でもハッピーな日でした







