33歳OLの檀（まゆみ）です
住宅購入のため
夫婦共働きで3年間に1000万円
の貯金を目指しています♡
ただいま2年1か月で800万円突破‼︎
夫はミニマリスト‼︎
2人で楽しく節約×お得Life
をおくっています
いつもいいね！やコメント
読書登録ありがとうございます♡
とっても嬉しいです
自己紹介あり♡
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インスタグラム始めました♡
＊
一気に涼しくなりましたね〜
とても過ごしやすいですが
気温の変化に
体調が追いつかないタイプなので
体調管理に気をつけます◎
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長引く頭痛は眼精疲労⁉︎
長引く頭痛に苦しんだ8月末
頭痛持ちの私ですが
こんなことは始めてでした
頭痛の始まりは
女子日関連の片頭痛でしたが
それ以降も
•頭が締め付けられる
•頭が重い
•こめかみや片側の頭がズキズキ
•目の奥が痛い等の不調続き
薬を飲まなくても
我慢できる程度でしたが
起きている間はずっと違和感
お優しいブログガー様が
ツボ押しがおすすめと
教えて下さったので
を約1週間したら
かなり良くなりました♡
スマホからも離れましたよ‼︎
私の場合
仕事はパソコンの作業が中心
趣味はスマホでのブログと
目をかなり酷使しているので
眼精疲労からくる
頭痛だったようです
私もスマホ依存です
ブログは書くのも読むのも大好きだし
インスタを見るのも好き♡
暇があれば
スマホをいじってしまいます•••
まゆおにも何度か注意
されていますが
好きな習慣はなかなか
変えれないもの
しかし今回の件で
スマホ依存は
体に異変を起こす
ことが分かりました！
そしてスマホをさわる時間
を違うことに使うと
色んなことができることも
分かりました
好きなことだからこそ
自分でコントロールすることも大切‼︎
寝る2時間前のスマホ
はシャットアウトします
副収入にせよ
ブロ友さんとの交流にせよ
ブログを続けるからの恩恵‼︎
少しでも長く続けれるよう
スマホともっと上手に
付き合っていきたいと思います‼︎
日々を楽しみ
旅行も楽しみながら
1年間で貯めた貯金は約470万円‼︎
ポイントサイトの利用で
順調に貯金額が増えてます‼︎
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