筆文字アートの受講生に
「まるまる育児」を提唱されている助産師さんがいらっしゃいます。
助産師の骨盤ケアと赤ちゃんの発達・育児相談の平船泉さんです。
「赤ちゃんが気持ちよく眠れる巻き方」、おひなまき、などを伝えられているのですが・・・
なんと！
それの大人バージョンの、
「おとなまき」
なるものがあるそうで！
巻かれてみました！！
どん。
なかなかの衝撃映像ですよね（笑）
結論から言いますと。
め～～ちゃくちゃ気持ち良い！！！！
布に包まれた瞬間。
とても温かく。
全身の力が抜けて、
体を預けられる心地よさと安心感…
包まれた後は…
左右にユラユラしてみたり、
横に倒れてみたり、
うつ伏せになってみたり…
体の声を聴いて、
自分の「こうしたい」に従います。
これって、筆文字アートと一緒だな、と思いました。
「こうしなきゃいけない
「こうするのが良い」
こうしたら変かな？とか
こうやるのは間違ってるのかな？
とか、
一切考えずに、
自分の「やりたい」を感じ取って、
その衝動に、素直に従う。
そうすると、
自分でも、体が柔らかくなっていくのが凄くよく分かりました。
とくにゴリゴリだった首が…
ゴリッ！！とコリが溶けて、
飛び出したように感じました
（実際そんな怖い音はなってないよ笑）
板のようだった背中と肩甲骨も、
ゆるっと剥がれて…
肩甲骨が背中から外れていくのもわかりました。
「あ、体のコリが溶ける瞬間てこんな感じなんだ」
を初めて体験。
40分ほど体と対話しながら動いた後…
布から出たら…
あれ、私１０キロ痩せた？？
…ってくらい
体が軽～～～～～～い♪
思わずスキップしてしまいました（笑）
体がこっている人はもちろん、
心が疲れている人にも良いと思います！！！
というのも・・・
うつ伏せになったときに、
訳も分からず、
じんわりと涙が出てきたのです。
悲しいのか、寂しいのか、嬉しいのか、
まったく分からない、
不思議な涙でした。
ただ、胸から熱い何かが込み上げ、
じんわりと瞳を濡らしていました。
その後だんだんと気持ちが落ち着いてきて…
今度は、
「自分の足で、しっかり起き上がりたい！！！」
という気持ちが湧いてきたのです。
セラピスト時代に、
幼少期のトラウマを、
赤ちゃんのポーズや
体の動きをすることで、癒すワークをしたことがありますが、
おとなまきは、それと同じだと思いました♪
やみつきになってしまい、
私も、定期的にお願いすることにしました（笑）
平船さんのサイトはこちら↓
めっっっちゃくちゃおすすめなので、ぜひ行ってみてください！！！
安眠間違いなし♪
教室スケジュール
2017/2/21(火)人形町 カラー筆ペン初級～花てがみ講座
【イベント出展】
2017/2/10 スマイルカフェ 丸広百貨店（川越）
2017/3/3 ママハピEXPO ららぽーと豊洲
※こちらのスケジュールは最新でない可能性があります。最新版はこちらから
活動拠点：神奈川（川崎、横浜、鎌倉、大和、武蔵小杉、石川町、みなとみらい）東京（人形町、自由が丘）