下ごしらえオイシックスとお肉が届いたので下ごしらえヒレカツネギのマリネミートソース我が家のミートソースは塊肉をカットして豆苗のツナ和え小松菜の煮浸し里芋を下茹で鶏そぼろ3日分の副菜の下ごしらえ完了疲れたので夕食はひつまぶしのお持ち帰り（笑）
