よもぎ蒸しに行ってきました♥︎
健康系な投稿がたまたま続いていますが忙しい時こそ身体に不調を溜めないように、もう若くないので😂資本である身体への気遣いを意識し始めました笑
今年に入って月一で通えています✌🏻
最近はよもぎ蒸しの後マッサージもつけてもらっています。
お願いしているさとかさんがとってもマッサージがお上手で✨
PC、スマホ触りっぱなしで腱鞘炎になったり首肩周りが錆びついたように重く可動域が少なかったのですがまるで子供に戻ったかのように軽くなります😍
1月に伺った時は酷すぎて時間が足りないと言われたけど今回は1月にほぐしていただいてからの蓄積だったからか、こりは意外と早くほぐれました🥹
暑がりですがここ数年はとにかく体を冷やさないように意識しています🥹💕
お風呂上がりや朝起きた時、仕事の休憩時間などこれを取り入れたらめちゃくちゃよかったです✨
ご近所のパパさんも使っているそうで…笑
もっと早く使えばよかった😂
約250回つかえるそうで経済的ですがわたしはしょっちゅう使うので2ヶ月くらいしかもたなさそう🤣
オフィスが寒いって方にもおすすめですし、暖かくなったら売ってなさそうだからストックしておこうかな笑ˎˊ˗
なんか肩のがあまりにもよかったからこの辺も欲しい笑
