１０月にのどが痛くなって熱が出て

やっと治ったと思っていたのに

またまた今朝から体がだるい

案の定昼過ぎから

のどがかなり痛くなってきている

今年何回目の咽頭炎？

秋のもの悲しさに涙してる余裕もなくなってしまった

どうしたら風邪をひきにくくなるのだろう

今年３月に咽頭炎をこじらせて以来

不調が続く

毎日はちみつ（高いの買ってきた）と生姜をお湯で

割って飲んでいたのに

効果なし？

もう凹みそう

メンタル弱すぎる