執着しないことの難しさ | 摂食障害を乗り越えて

摂食障害を乗り越えて

過食嘔吐に対し、2018年9月から対人関係療法を受け、ほぼ完治しました。治療記録、治療で学んだことと、ボディメイクの記録。

努力して掴んだもの程、
失うことを怖がってしまう。

美しくなるために努力するほど、
美しさを失うことが怖くなる。


シャクヤクみたいに、
美しいままパラパラと花びらを
散らせられたらいいのに。
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美しさとは、外見だけではない。

本当の美しさは、
内面から滲み出るもの。

わかっているつもりだけど、
まだ外見の美に固執してしまう。


歳を重ねることを、ワクワクと
楽しめるようになりたいなぁ。