簡単に幸せになったら、おもしろくない
「どうして私ばかり、こんなに大変なことが続くのだろう。」
そう思ったことはありませんか。
子育てや仕事、人間関係など、人生には思い通りにならない出来事が何度も訪れます。
「早くこの苦しみから抜け出したい」
「何も問題のない人生だったらいいのに」
そう願うのは、ごく自然なことです。
しかし、もし人生が最初から最後まで何の苦労もなく、すべて思い通りに進んだとしたら、それで満足できるでしょうか。
ゲームは簡単すぎると飽きてしまう
ゲームを始めた瞬間に最終ステージまでクリアできてしまったら、きっと「もう終わり?」と思うでしょう。
逆に、何度も失敗しながら少しずつレベルが上がり、強敵を乗り越えてようやくゴールにたどり着いたときには、大きな達成感があります。
人生も、それによく似ています。
困難があるから工夫するようになり、失敗があるから成長し、人との出会いによって新しい考え方を知ることができます。
苦しい出来事そのものは決して歓迎できるものではありません。
しかし、その経験を通して以前より少し優しくなれたり、人の痛みがわかるようになったり、自分らしい生き方を見つけられたりすることがあります。
問題は「敵」ではない
私たちは問題が起きると、「早くなくなってほしい」と考えます。
もちろん、解決できる問題は解決したほうがいいでしょう。
しかし、目の前の出来事をすべて敵だと思ってしまうと、人生は戦いの連続になってしまいます。
たとえば、職場で苦手な人に出会ったとします。
その人を変えようとしても、思うようにはいきません。
でも、その出来事をきっかけに、
「私は人の評価を気にしすぎていたのかもしれない」
「断ることが苦手だったな」
と、自分自身を見つめ直すことができれば、その経験には意味が生まれます。
問題は、あなたを苦しめるためだけに現れるのではなく、自分を知るきっかけになることもあるのです。
幸せはゴールではなく歩き方
多くの人は、
「問題がなくなったら幸せになれる」
と思っています。
でも実際には、問題が一つ解決すると、また別の課題が現れます。
仕事がうまくいけば人間関係で悩み、子育てが落ち着けば健康のことが気になり始める。
人生から課題が完全になくなることは、ほとんどありません。
だから、「問題がない人生」を目指すより、「問題があっても笑顔で歩ける自分」を育てるほうが、心はずっと楽になります。
幸せとは、すべてが完璧にそろった状態ではなく、今ある毎日の中に喜びや感謝を見つけながら歩いていくことなのかもしれません。
あなたの経験には意味がある
今つらい出来事の真っ最中にいると、「こんな経験に意味なんてない」と感じることもあるでしょう。
私も、子どもの不登校や発達障害と向き合う中で、「どうして私の家族だけが」と何度も思いました。
しかし振り返ってみると、その経験があったからこそ、同じように苦しむ親御さんの気持ちに寄り添えるようになりました。
あの頃は不幸だと思っていた出来事が、今では人の役に立つ大切な経験になっています。
人生には、すぐには意味がわからない出来事がたくさんあります。
けれど、時間がたって振り返ったとき、「あの経験があったから今の自分がある」と思える日が来ることがあります。
だから、焦らなくても大丈夫です。
簡単に幸せになれたら、その幸せの価値はきっと感じにくいでしょう。
悩み、迷い、立ち止まりながらも、一歩ずつ前へ進んできたからこそ、小さな幸せが心に深く染みわたります。
今日の困難も、未来のあなたを支える大切な経験になるかもしれません。
そう信じて、一歩ずつ、自分らしい人生を歩んでいきませんか。



