昨日の金曜日、会社が休みだったものですっぴん眼鏡、学生時代のジーンズという魅惑の姿で図書館に行ったりとのんびりしたのですけど……。この界隈ってかなり会社の人が住んでいるんですよね……。会社の人というか、同じ部署で面識あるかた住んでいて、過去にその方に何度か目撃されているらしいので、今日もうっかりすると目撃されていたんじゃないかとか思いつつ……。頼むから、わたくしが試食している所とかを目撃しないでいただきたいものです……。
まあ、図書館に行ったり、休みの間実家に帰るのでその間友人が食べるカレーやらコールスローサラダやらを作ったりしつつ。お姉様が貸して下さったフィットネスDVDをうっすらやって挫折しつつ、実に有意義な休日を過ごしました……。ということで、家を離れる前に冷蔵庫を片付けるために作った夕食です……。
……今日は何も買わない気だったんですよ……。なのに鰹が半身で３９８円とかいうから！
いや、一人２００円だから予算オーバーなのですけど、でもあまりに新鮮で美味しそうでしたし、それに半身で３９８円だったらかなり安いですし……。ということで買ってさっそく串に刺してタタキを作ってしまいました。鰹は刺身が好きではなく、うちで食べる時はタタキかづけとなります……。
＜献立＞
・ カツオのタタキ
・ 豆腐の白味噌餡
・ 春キャベツと茎ワカメの胡麻よごし
・ なめこ味噌汁
今日の鰹は皮つきで売っていたので、いつもより美味しいタタキができたと自画自賛。……さすがに二人で半身は多くて残りました。まあ、不在の間の友人のおかずが増えたということでよしとしようかと……。
豆腐の白味噌餡は、西京漬の味噌で葱、ニンジン、シメジを煮、片栗粉でとろみをつけまして温めた豆腐にかけたもの。鰹のタタキが体を冷やしますから、こういった餡かけで体を温めた方が良いんじゃないかと思いつつ……。
ところで、上記の姉に借りたDVDなのですけど、実はこちらでして……。
- クローディア・シファー/パーフェクトリー・フィット(上半身編・下半身編)2枚組 [DVD]
- ￥2,600
- Amazon.co.jp
姉が私に手渡しながら、ぼそっと「これはつらかった」とつぶやいていたので、嫌な予感はしていたのですが……。ということで本日の一句。
フィットネス ウォームアップで 力つき
……ええ、本編に入る前の、「まずは準備運動よ」と言われた部分で挫折しましたよ……。運動不足にも程があると言いたければ言えばいい……。