ジーンズの上に肉が乗っかっているのは目の錯覚と信じたい今日この頃……、あ、こんばんは……。
これがいわゆるハミ肉というものなのかと、毎晩風呂に入る前にため息です……。
……ということで、図書館からハミ肉ダイエットという嫌な題名の本を借りてきまして、とりあえず背中と腹はなんとかしようと、ここ数日ストレッチをしているわけですが……。まあね、一朝一夕で結果はでませんよ。
ところで、ネットで米国の方がメタボ料理の作り方を披露されているのを見るのが最近の楽しみである旨ご報告させていただいておりますが、そういった動画を見るにつけ、なぜ彼らはあれだけの高カロリーであの程度の太り方で済んでいるのかと不思議でしょうがないといいますか。いや、まあ、確かに彼らは痩せてはいませんよ……。でも、でもですね、日本人の感覚からいうと、あれだけのチーズやバターや生クリームの量を摂取した場合、もっととんでもないことになるんじゃないの？という気がしてしまうのですが……。日本人のメタボなおじさま達がそれほど高カロリー料理かというと、おかしを食べ、とんかつ食べ、ビールを飲みといってもあれらの料理に比べたら、むしろヘルシーくらいの勢いに思えるのですが……。欧米人との基礎代謝の違いをまざまざと見せつけられる毎日です……。
先日、ありえないサンドイッチの作り方を披露していたポーラさんの料理番組を紹介させていただきましたが、ポーラさんはれっきとした料理研究家で、料理番組も持っていらっしゃいます。
その放送局の公式サイトで彼女の料理番組を見ることができるのですが、その中のcreamy macaroni and cheeseの作り方を見ると、冗談としか思えないチーズ使いの量で……。震えがきます……。食べようものならニキビが大量にできてしまいそうで、恐ろしい……。他の料理研究家の方の料理も半端ではないバター、チーズ、生クリームの使い方です。というか、まず、たいていの料理研究家の方がかなり肉をきこまれている感じなのが、そもそもどうなのかというか……。つ、作りたいと思えますかね……。
え、えーそれとは対極にまったく乳製品のない夕食で申し訳ありません……。
＜献立＞
・ 牡蠣と椎茸のオイスターソース煮
・ 里芋の煮物
・ ほうれん草茶わん蒸し
・ コゴミ胡桃味噌和え
・ おぼろ昆布のお吸い物
山菜はただで山から採ってくるもの。なので買いたくなくて仕方がないところですが、ですが、好き過ぎてしょうがないので買ってしまいました……。季節ものって好きなんですよ……。先日のふきのとうに続き、今日はコゴミですが、９８円だったので多めにみてほしい！コゴミ美味しいですよね。でも、うるいやぜんまい、わらびの方が好きですが。あまり好きではないのはウド、タラの芽です。噛んで粘り気がでてくる山菜が好きなんですよね……。ああ、想像するだけでよだれが……。は、はしたないわよっ、こらっ！
えー、それでは冒頭でハミ肉ストレッチをはじめたことを報告させていただきましたのを受けての一句。
ストレッチ 伸ばすたびに 音がなる
パキッ、ポキッ、と小枝が折れるような音が運動するたびに聞こえます……。時々、本当にどこか折れたんじゃないかという音までする始末。。。