大阪市中央区堺筋本町駅徒歩1分にある

ピラティス×整体でしなやか美ボデイ×小顔を作る！

35歳からの女性を応援♪

心体美バランストレーナーの三矢です。

私のプロフィールはこちらから

肩こり、

腰痛解消のために

もみほぐしやマッサージなどに通っている。

整体にも通っている。

頭がモヤモヤ重だるいので

ヘッドスパに行っている。

お肌をキレイにするために

フェイシャルエステに行っている。

スリムなボディラインを目指して

痩身エステに通っている。

その時は良くなるんだけど、

長続きしないんだよなあ〜

と思うことありませんか？？

そんな方は

外側ばかりのケアだけ

をしているのかもしれません。





特に３５歳以上の方は、

内面ケア

を取り入れていただきたいです！！

２０代までは、

少し上記のケアをしただけで、

お顔もお体も

すぐ変わっていたかもしれません。

でも年齢を重ねるごとに、

それが通用しなくなってくる💦

それが徐々にあらわれはじめるのが

３０歳すぎたあたり。

あれ？！

今まではすぐ良くなっていたんだけどなぁ～

なんだかすぐに元に戻るよなぁ～

とモヤモヤしはじめ、

いろんなサロンを探し、

ネットサーフィンして模索する日々。。

そーんな方は、

ぜひ、

内面ケアを取り入れていただきたいです✨

35歳からのお顔や体を効果的かつ

効率的に変えていくためのポイント！

それはズバリ！！

そう気づいた方も多いハズ

上記でいうと

外側からのアプローチとは、

もみほぐしマッサージやエステ・ヘッドスパなど、
 

内面からのアプローチとは

体の土台からの矯正・食事・運動・睡眠などがあたります＾＾

お顔や体が変わるために必要なこと

それは内面ケアができているかどうか

体の土台が整っているかどうかで

大きく変わります！

そして脂肪がブヨブヨついて太りやすいか

しなやかなボディラインで

太りにくい体質になれるかまで

影響してきます。

２０代までは、

これが整っていなくても

若さでなんとかなる時代（笑）

３０代からは、

内面ケアをしているかどうかで、
体にでてくる不調や
痩せやすさ

見た目年齢の若さなど

美と健康に

著しく差がでてきます。。



でも、、

内面ケアって言われても

どうやってケアしたらいいんだ？？

とわからないですよね＾＾

そのお悩みに一役かってくれるのが、

あなたの今の体質がわかる！

太りグセがわかる！
体質４タイプ診断です


 

あなたの体が変わらないのはなぜ？？

どうすれば変わるようになる？？

未来の理想の思い描くあなたを

手にいれられるための

日々気をつけるべきポイントや体質が

今スグわかる診断になります☆

こういう食べ物をとりいれるといいんだ！

こういうふうにセルフケアしたらいいんだ！

冷え体質はこんなことからきてるんだ

○○をすると体がかわりやすいんだ！

こういうものは控えたほうがいいんだ！

 こうすると痩せやすくなるんだ！

など今スグ改善できるヒントが満載です＾＾

これがわかると

ステキに変われますよ❤️

自分のお顔や体を変えるためには、

今の自分の現状を知る

ことからはじまります♪

内面ケアに興味を持っていただいた方には

ぜひとも受けていただきたい体質診断です💕

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