ライフスタイルが充実する整体を：奈良整体の良庵：肩こり・腰痛

体調を整えるには、身体に影響を与えている自分のライフスタイルや、身体の特徴に「気づく」ことが大切です。

こちらへお越しになるお客さんも、普段の生活を振り返って、それを見直すことで快適な身体に近づいている方もいらっしゃいます。

例えば、

・変な姿勢で長時間パソコンをしている

・イスに座ったときに足を組んでいる、

・歩く機会が少ない

・身体に負担がかかるまでスポーツをしている

・暴飲暴食をしている

といった普段の生活が、今の症状の原因かもしれない…と気づく。

整体と聞くと、施術だけで痛みや不調を和らげるもの、というイメージを持つかもしれません。

これはもちろん間違いではないんですが、それだけでは足りないというのが私の印象です。

整体などの療法を受けた直後に症状が和らいだとしても、普段の生活習慣に気付いて見直さないと、根本的な解消にはなりにくでしょう。

お客さんとのコミュニケーションを通して、お客さん自身が「気づき」を得ることのお手伝いをすることも、施術と同じぐらい私の大切な仕事だと思っています。

☆奈良・西大寺・学園前・富雄・天理・生駒・大和郡山・木津・北葛城郡・生駒郡・磯城郡・橿原、大阪府内からもご来店いただいております。
☆腰痛、ヘルニア、肩こり、首の痛み、頭痛、後頭部の痛み、偏頭痛、坐骨神経痛、背中の痛み、膝の痛み、手足のしびれや痛み、股関節の痛み、めまい、頭痛、冷え、だるさ、外反母趾、猫背、Ｏ脚など脚の矯正、骨盤矯正はおまかせください。