暮らしにもっと軽さを♪

心と身体をゆるめる

モノとコトの間、余白のある暮らし

 

 

国際中医薬膳管理師

整理収納コンサルタント

尾崎 優里

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大寒波で底冷えの朝も

マサラチャイの香りと

ポカポカ効果でほっこり

 

 

この冬出会った

The Tao of Tea「500Miles Chai」は

ネットショップのiHarbで人気の

オーガニックスパイスチャイ

 

 

口コミ通りすごく美味しくて

なくなる前にストックも買ってしまった

 

 

 

 

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The Tao of Teaは

人工香料、添加物、保存料は一切使わず

オーガニックやフェアトレードにこだわる

オレゴン州ポートランドのティーブランド

 

 

黒のかっこいい紅茶缶入り115g

お値段は1,400円ほど(為替レートによる変動あり)

 

中蓋のロゴもかっこいい!

 

 

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ブレンドされているスパイスは

シナモン、ジンジャー、グローブ、カルダモン

茶葉もスパイスもすべてオーガニック

 

香りや風味は穏やかで

クセがなく飲みやすいブレンド

 

チャイを淹れる時のミルクは

牛乳とアーモンドミルクを半分ずつ

そこに黒砂糖かはちみつを加えてます

 

スパイス強めが好きな方は

お好みのスパイスを追加するとよさそう


 

 

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500マイルズチャイにブレンドされている

スパイスに共通する効能は

 

温中→脾胃(胃腸)を温める

 

 

シナモン…足腰の冷え、胃痛、寒さによる痺れ

ジンジャー…胃腸の冷えや冷えによる嘔吐、食欲不振、寒気のある風邪のひきはじめ

クローブ…胃腸の冷えによる嘔吐、胸やお腹の冷えによる痛み

カルダモン…胃痛、腹痛、消化不良、食欲不振

 

 

身体表面の寒さはもちろん

お腹の冷えにもいいですよ~

 


スーパーに売ってるスパイスを使って

スパイス紅茶やスパイス珈琲を淹れるのもいいですね



 

 

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大寒波は過ぎても

寒さはまだしばらく続きそう

 

衣類や暖房器具で外から温め

身体の中は温め効果のある食材で

しっかり温めておきましょうウインク

 

 

 

The Tao of TeaはiHarbで購入できます

商品紹介ページ→500マイルズチャイ

 

iHarbではじめてお買い物される方は

招待コードの入力で10%割引が受けられます

【招待コードDVN0914】

 

コードを使っても私に通知は来ないので必要な方はご利用ください

 

 

チャイを追加購入した時に

アイハーブで買った食品

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