こんにちは。

 

数あるブログの中より、

ご訪問いただきありがとうございます

 

鶴ヶ島市在住

ママと子それぞれの個を生かして、

生活環境を自分でつくるサポーター、

整理収納アドバイザー・整理収納教育士、

”あべさよ”こと”安部さよこ”です。

 

今日は、私が自分を高めるため、

自分の軸をもっと太くするために

取り組んでいることをご紹介です。

 

 

昨日は、所属しているコミュニティZipperで

ライフアップセミナーzoom集合研修を受けました。

 

 

自分のこと、

一人で考えていければいいけど、

自分では視点や視野が狭まって、

考えもぐるぐるしてしまうことがあります。

 

特に感情面や思考の面で。

 

でも、この感情や思考で

考えが定まらないと

行動に移せなかったり、

ずっと悩み続けたりしてしまう

 

もっと前に進みたい！という思いから、

環境を変えるため私はZipperに去年から

所属しています。

 

＊Zipperとは　

https://hama-sush-jp.pro/h-to-o/entry-12360467450.html?frm=theme

興味のある方はこちらのリンクをのぞいてくださいね

 

 

 

昨日は自分が高校生まで経験したことで

「嬉しかったこと」「悲しかったこと」「最高に楽しいという経験」

について振り返って、話をシェア。

 

自分の過去を振り返って、

そこからベスト５の出来事を挙げていく。

この作業が、難しく感じました。

 

仲間の話を聞き、

気付いたことをフィードバック、

私の話も聞いてもらい、

仲間からのフィードバック。

 

人生は人それぞれ。

他の人にはなれない。

 

自分はいつも実は主役であること。

 

でも、自分の考え方や捉え方で

主役なのにわき役にしてしまうことも

あるという面もでてくること。

 

 

今の自分は、

過去からの積み上げ。

 

未来の自分は、

過去からの今の自分、

今から選択して自行動していく自分の

積み上げで形成されていく。

 

考えると、「そうだよね」と

思うけど無意識で生活していくと、

何となくで日々すごし、

これでいいのかなと迷ってしまう。

 

 

だから、

毎日を

「何を得たいのかな？」「どうしたい？」を

自分で考えることを意識していく。

目指したい未来を描き続けること

大事ですね。

 

すごい大きな夢でなくてもいい。

 

毎日家族と笑いあう場面がある生活。

今日もいい1日だったと出会えた人に「ありがとう」と言える日にする。

ご飯がたべられ、温まる家があり、身体を休める布団がある。

家族で集まって、週に１回お茶の時間を設けておしゃべりする。

 

日々、あることに感謝し続ける毎日も

私の目指したい未来の一つです。

 

 

昨日は、仲間の話を聞いて

最近何となくで流されることを選択していた自分に

改めて気づきました。

 

でも、実は今が一番いい状態であることも

認識しました

 

どんな時も

今が最高にできるように

進めていけば、

人生は最高になるよね！

 

いまは、そう感じます

 

 

私は、

モノの整理を続けていくことで、

過去の自分にであい、

今に合わせて厳選。

 

そうすると、

思い描いた未来を掘り起こして

描きたい未来が見えてきました。

 

感情や思考の整理を始めたかったら、

モノの整理から始めると分かりやすいですよ

 

 

私と一緒に

片付けではなく、

「自分の未来をつくる！」

「暮らしたい暮らし」へ変えていく整理を始めませんか？

 

3月の整理収納サポート受付開始しています！

 

思い立ってすぐ行動すると、見える景色が変わりますよ！

 

 

本日も最後までお読み頂きありがとうございました