日常の”ちょっとしたやるべきこと”が、頭によぎり、０．５秒くらいで忘れそうになる私。
それは０．５秒と言わないまでも、キッチンにいて思いだし、洗面所に行って帰ってきたら忘れてるパターン。
「お茶を沸かす」「ご飯をセットする」「子供のおけいこの準備」などそういう、当たり前な小さいことだけどやらないといけないこと。
また、「明日はごみの日よね。忘れずに出さなくちゃ。」と思いつつ、
子供を送りに行くときに忘れ、また後で出しに行くという２度手間もあります。
何回も頭の中で思い返すってこともちょっとしたストレス。
カレンダーに書き込んではいるけど、私のよく居るキッチンからは見えにくいし、もともとえんぴつで書き込んでるからパッと見て分からない。
メモをすればといっても、「お茶沸かす」とかメモする気しないしな・・・
今のストレス
・すぐに忘れる
・忘れないために、頭の中で何回も考えてしまうこと
↓
こうなったらいいな
・思い出したらすぐに、見えるかたちにしたい
・見える化することで、何回も考えなくていいように
・１番用事の多いキッチンで把握したい
そこで、こうしてみました。
テプラで項目を書き、磁石に貼り、冷蔵庫の横に！
写真左のはキッチンペーパーです。
必要なものだけ上に移動させ、関係ないもの、済んだものはキッチンペーパーの後ろに待機！
これで、私の視界からは「やるべきもの」だけが見えるようにしてみました。
思い出した都度、メモを書いたりしなくても、忘れる前にちょこっと動かすだけ。
頭の中が、すっきりした気分。
子供たちに動かされないか少々不安が残るものの、そのときは、椅子にのぼっても届かない冷蔵庫の上～の方に磁石を動かすよ。（私の視界に入るのか！？）
・・・ライフオーガナイズは、暮らしを俯瞰して、自分仕様にしくみ化すること・・・
こんな小さなオーガナイズを積み重ねて、自分の心地いいを増やしま～す♪