●冷凍野菜導入講座に行って来ました！

こんばんは！

女性のこうしたい！を叶える収納プランナー渡辺美恵子です。

昨日は船橋にあるなでしこサロンに、

根本早苗さんの「冷凍野菜導入講座」に参加してきました。

試食させていただいて、ビックリ
簡単なのに美味しい！
野菜をたくさん食べたいし、家族に食べさせたい！
でも朝から手間がかかる食事は作りたくない。
野菜をたくさんとるための料理のハードルが下がりましたー！

↑これ、全部冷凍野菜や豆腐から作ったお料理です！

根本さんは週末家族で3時間、コミュニケーションをとりながら
野菜の冷凍下準備をお勧めすることもあるそうです。
小さなお子さんのいるご家庭でもできますね！

一度作ってしまえば、毎日の食事の支度は時短でき、それでも
ちゃんとお野菜をとれて忙しい主婦には大助かり。

私のようにお料理はしているけど、どちらかとうと苦手というか
ちゃんとした食事を提供できていないかな～とちょっぴり罪悪感のある奥様にもおすすめです！

自炊している一人暮らしの人もいいですよーー！
余ってダメにしてしまう前に、使い切れそうもない分は買ったらすぐ冷凍するべし！

あ、でもこれには冷凍と解凍のコツがあって、それも教えてもらいました。

この講座や冷凍野菜を使ったお料理教室もしているそうです。

リンク先がないのですが、フェイスブックをされている方は

「根本早苗さん」でチェックをどうぞ。

そうそう、根本さんが冷凍野菜を作り始めたきっかけは

お肉大好きな息子さんやご主人に肉ばかり食べさせていたら、

特にご主人様が太ってしまい、やる気がなくなっちゃったからだそうです（笑）。

野菜をメインにした食事にしたら、みるみる健康、仕事も順調、売り上げもアップだったとか！？

健康第一、私たちの体は食べたものでできている。

料理も片付けも簡単じゃないと続かないと思っている渡辺美恵子でした！

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