忙しくても快適に暮らしたい！

女性目線のこだわり収納プランニング★渡辺美恵子です。

今日は月に1度のポスチュアウォーキングレッスン。

先月お休みしちゃったから２カ月ぶりです。

先生は小原京子さん。

久しぶりに歩いたら、なんちゃってポスチュアになっちゃってた！？

ショック！！

手の振りはいいんだけどね～

それとびっくり！

私左右の足の長さが違ってた！

先生がちゃちゃっと調整してくださいました。

ポスチュアウォーキングって

エレガンドにあるいているだけで健康で美しくなっちゃう！

それとなんてったって、気分はつらつ。

姿勢がいい人に後ろ向きの人はいないと思いません？

いくつになってもキレイで幸せ♪

小原先生のおっしゃるとおりです♪

いや～、先生の素敵なポーズに比べて

何ともぎこちない私です

まだまだ修行が足りん・・・。

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