Seikoです♡
こんばんは！
今日も一日お疲れ様でした♪
朝からお仕事、
夜はベリーのレッスンを終えて帰宅しました！
好きでやっていることですが、
やはりお家に着くと
アァ疲れたぁ…と。。
一息ついているところです(*´ω`*)
"人生で起きることは、
全て最善で最適な事が起きている"
という考え方が好きです。
好きというよりも、
何度もこの考え方に
助けてもらったというか…
良い事が起こった時は、
もちろん最善で最適♡
人生って幸せ♪嬉しい♪楽しい♪
と無条件に喜べる！
でも悪い事が起こった時は？
自分の望まぬ結果になった時は？
→彼氏にいきなり振られた
→仕事で理不尽に怒られた
→お財布を落とした
→大切な日にインフルエンザにかかった
etc.
現実を否定したい気持ちになりますよね。
昔はこのネガティブな感情の
扱い方がわからず、
モヤモヤを長く引きずったり、
家族や彼にぶつかった事もあるけど…
今は違います。
まず一度、
嫌だ。ツライ。ムカつく。やめたい。
諸々の感情を味わいます。
そしてその感情があることを認めた上で、
「大丈夫、全ては最善で最適。
このネガティブな出来事も、
次に繋がるステップだから。」
とアファメーションを唱えます。
すると、本当に不思議なんですが、
すーっと気持ちが軽くなって、
自分のココは良くなかったとか、
次はこうしよう！とか、
彼に謝ろうとか。
素直にその事象に向き合う事が
できるのです。
そう、望まない事象や感情も
自分の人生の一部で、
そこから学ぶ事も多く、
次に生かす事ができるんですね♪
そうした心の余裕があると、
女性はよりしなやかに女性らしくなれる♡
そんな女性が沢山いるよ
世の中平和ですよね♡(*´ω`*)
→男性からしたら女性のヒステリック程
怖いものはないらしい…！
いつでも穏やかな女性でいたい♡
そう想いながら、
日々精進です♡
Seiko