先月も好評でしたが
今月もアツイ企画で
引き続き大好評です
↓
数日前にブログで
お知らせしてたんだけど
みんな大好きGD11が
先月に引き続き
驚きの安さです
GD11をずっと
愛用してくださっている読者さんなら
今月の驚きの安さがわかるはず
もちろん毎月お安くできるように
交渉は頑張るんだけど
ここに関しては
私も何とも言えないので
お安いうちにどうぞ
今月のC10アンプル
またまた最安値に
今月は
読者さんのリクエストで
シートマスクのセット企画を作ったから
ギフトのシートマスクを１枚にして
その代わり
値引きに全振りしました。
↑過去最安値にできた
先月でこれなの
2箱セットも
過去最安値を継続
そしえ
読者さんのリクエストで作った
C10アンプルとメガセルアンプルの
使い比べセットは
なんと65%オフに
セット1と比べて
2,000円の差で
メガセルアンプルが
1箱付くんだから
絶対セット3だよね
↑これ、今年の5月の企画だから
今月の安さが伝わると思う。
デイリーシリーズも
読者さん
リクエストで復活し
45%オフです
これからも
読者さんのリクエストを反映させて
お得で楽しい企画を
作っていけるように頑張るけど
在庫が用意されたタイミングとか
いろんなことが重なり
お安くできてるので
お見逃しなく
《URL》
↑
9時になったら
買えるようになります！
セット1を買うなら
2,000円プラスで
メガセル1箱つくから
絶対セット3がお得！
《コラボ期間》
11月24日９時〜
11月30日23時59分まで！
65%オフの
最安値企画！
今月のGD11も
素敵な企画ができました
張り切って
ポチポチしてください
今日は
読者さんにも相談して作った
お一人様
一軒家のお庭を
アップデートしますよ
これから
どんどん寒くなるから
テラスを楽しめる時間も
少なくなるのが寂しいな〜。
今年の秋は
車も乗れるようになったし
紅葉を見にいろんな場所に
お出かけしたいと思ってたけど
天気がずっと悪かったり
熊の出没があまりにも多くて
ほとんどお出かけできずでした。
読者さんも
同じ状況だった方
いっぱいいるんじゃないかなぁ。
その代わり
お家のお庭や自然公園で
日光浴をすることが多かったんだけど
周りの目線が気になるから
今日は
サンシェードを
設置してみる
お庭の横幅は
6メートルを超えてるから
大きなサンシェードを探したんだけど
オーダーではなく手軽に買えるもので
最大幅をゲットしたよ
1人でできるのか
不安だったけど余裕だった
めっちゃいい感じ
開放感が出るように
２階のテラスから引っ張ったんだけど
サンシェードがあるだけで
プライベート感がでて
リラックス具合がぜんぜん違う
今までご近所さんと
目があった事はないんだけど
なんだかみんなに
見守られてる気分で
ソワソワしてたの
笑
それと
見て、見て
すももちゃんと
リンクコーデをゲットして
さっき届いたから
さっそく着てみました
すももちゃんと
リンクコーデで
一緒に日光浴して
最高にハッピー
今日は、珍しく
Uberで朝マック
たまにはいいよね
罪悪感のある食事をするときは
廣瀬先生に処方してもらってる
スーグラを飲んでるよ
そして
こういう食事は
タンパク質が足りてないから
プロテインを飲むようにしてます
理想は
生の食事から
たんぱく質を摂ることなんだけど
それが難しい場合は
プロテインで補ってる
↑今月に入ってから
薬機が厳しくなってるみたいで
新しく書きにくいので
過去記事読んでください！
↑いろんなプロテインが
お家あるんだけど
毎回手が伸びちゃうのは
やっぱりこれ！
台湾の漢方専門の
薬局の方が開発している
ブランドなんだけど
女性に嬉しい漢方が
入っているのはもちろん
無添加処方で糖質も入ってないのが
私のイチオシポイント。
それと
普通にめちゃくちゃ美味しい！
だから
続けられるって感じかな！
↑高品質な茶葉のお味で
プロテインが苦手な人も
これなら大丈夫だと思う！
ほうじ茶プロテインも
抹茶プロテインも
甘味料が入ってなくて、
良い味で甘さが全くないから
甘みが欲しい時は
ラカントシロップとかで
追加すると美味しく飲めますよ♡
豆乳で割ったり
牛乳で割ったり
ザバスのバニラプロテインと混ぜても
スタバのラテみたいになって
美味しいよ♡
↑あと、この杏仁茶も
とっても大好き♡
杏仁好きの方に
ぜひお勧めしたい♡
夜寝る前とかに
ホットで飲んだりすると
すごくリラックスできますよ！
↑ 1番有名なのは
この食べる漢方茶かな！
今では
日本の百貨店とかにも入ってるし
高品質なだけでなく
パッケージもおしゃれなので
プレゼントにもお勧め♡
今の私の幸せは
すももちゃんを
そっと見守ること
朝起きて
すっぴんボサボサのまま
お庭でごろごろしてますハッピー
すももちゃんをお迎えしてから
朝日を浴びてお散歩したり
お庭で日光浴をして過ごしてるんだけど
やっぱり睡眠の質が上がった
私は、神経質な
タイプではないんだけど
頭の中でいろんなことを
ぐるぐると考えのが好きで
そのスイッチが入っちゃうと
興奮して朝まで寝れないとか
わりとあるんですよね。
そういう時は
睡眠導入剤を飲んで
強制的に脳のスイッチを切って
寝たりしてたんだけど
朝から日光を浴びると
メラトニンとセロトニンが
どばどば分泌されるから
ベッドに入ったら
3分以内には寝ちゃってる
現代は
サプリメントやお薬が
進化してる良い時代だけど
やっぱり体の中で生成する
天然のホルモンには勝てないよね
私自身が
睡眠導入剤を使うこともあるから
お薬反対派とかではないんだけど
やっぱり飲まないに
越した事はないと思っていて
サプリメントとかで
自然に調節できたらいいですよね
《メラトニン 液体》
↑睡眠導入剤を飲む私でも
効果が分かるメラトニン！
日本では買えないから
アイハーブで買ってるよ！
夜に眠くならない時に
舌下に垂らすと
30分後くらいに眠くなります。
ちなみに
メラトニンって
アンチエイジングとしても
最強らしい！
睡眠導入剤を飲んでた私でも
眠気を感じるくらいだから
お薬断ちされてみたい方は
アンチエイジング成分でもあるから
サプリに切り替えてもいいかも♡
メラトニンは
錠剤タイプとかもあるんだけど
舌下吸収の方が即効性も
効果も分かりやすかった！
あと、調節しやすいのもいいよね。
《マグネシウム入浴剤》
↑マグネシウムって
精神の安定に関係してるんだけど
経皮吸収に優れてる成分だかや
入浴剤で浸かると
ぐっくり深い眠りに♡
お散歩や日光浴するときは
日焼け止めだけは
必ず塗ってから
お外に出てます
だって皮膚老化の
8割が紫外線が原因で
2割が自然老化と言われているから
どんな高額な美肌治療を受けていても
良いスキンケアを使っていても
日焼け止めに
勝るものないよね
数日前のブログに
書いてたんだけど
改めて
シェアします
数ヶ月前に
初めてご紹介したんだけど
初めてにもかかわらず
超人気だった
塗る女優注射
塗るボトックスの
あのクイーントックスに…
日焼け止めが
誕生してました〜
何に感動したって
日焼け止めて普通は
白い乳白色ですよね
クイーントックスの日焼け止めは
透明のジェル美容液なの
透明のジェルの中に
カプセルが入っていて
塗り心地も美容液そのもの
日焼け止めって言われなきゃ
絶対に分からない
これで日焼け止めの効果あるの？
って不思議になるんだけど
SPF50+人PA++++なんだよね
少し前に
コラボでご紹介している
ルミドールのUVジェルも
革命的で大興奮してたんだけど
クイーントックスは
さらに日焼け止め感ないというか
え？この透明の美容液で
日焼け止めが成立するの？って感じで
度肝を抜かれた感じ
これは
絶対にシェアしたいので
日焼け止めも含めて
12月に復活させる
予定で動いてるので
楽しみにしてて下さい
実際に使ってみて
私も感動したんだけど
読者さんからも私が感じている
同じ体感の口コミいただいてるので
まだの読者さんも使ってもらったら
感動してもらえるはず
喜んでもらえて良かった
スキンボトックスのような感じで
細かい小皺を飛ばし
パーンと強いハリを
体感できるのが特徴
世界的に特許をとっているから
塗るボトックスと
私がこの3年間毎月コラボをしている
みんな大好きGD11が入っていると言う
超ド級のエース商品です
↑詳しくは
こちらの過去ブログをどうぞ！
12月のコラボ割引でも
お安くしてもらえるように
交渉してます！
芝生に寝そべって
ごろごろ〜
すももちゃん
写真だと大人しく見えるかもだけど
けっこうおてんばなの笑
私にも私のお家にも
慣れてきてくれたってことだよね
わんちゃんも人間と同じで
朝日を浴びることで
メラトニンとセロトニンが
分泌されるんだって
午後は
すももちゃんと
一緒にお昼寝タイムです
すももちゃん
なんかウサギみたい可愛い
すももちゃん
甘えん坊に
なってきたね
お昼寝から起きたら
ぷりぷり
元気ガールに笑
走ってくる姿が
なんとも言えなくて
いつも私を笑かしてくれる
すももちゃん
いっぱいお昼寝して
いっぱい走り回って
いっぱい甘えて
すももちゃんらしく過ごしてね