CBDって？
CBD(カンナビジオール)は
麻に含まれる100種類以上ある
カンナビノイド成分の一つで
近年の研究データから
私たちの健康にとても
密接な関係がある天然成分で
あることが分かってきました
カンナビノイドは植物だけでなく
ヒトのカラダにも内因性のものが存在し
外からカンナビノイドを補うことで
内側から身体環境を整える働きがあると
世界中で注目を集めています
2017年11月に
世界保健機関（WHO）が
CBDの安全性を発表すると
それまで一部でしか注目されていなかった
CBDはヘルスケア分野へと
（健康食品・美容産業）
広がり拡大の一途をたどっています
日本では
まだ認知度が低いCBDですが
既に欧米諸国では
セルフメディケーションサプリメント
としての地位を確立しつつあります
合法？違法？
禁止されているのはTHC
(人に高揚感を与える成分)
含む大麻です
日本では大麻取締法によって
成熟した麻の茎や種子由来の
CBDであれば合法
（麻の花穂や葉の利用は禁止）です
そしてCBDには
精神活性はありません
一般的に販売されているCBDアイテムは
厚生労働省麻薬取締部や
税関などの関係各所から正式に許可を
得た商品のみご流通しているので
安心して取り入れれます
メルカリなどの怪しい個人から
買わないようにして下さい
効果効能
リラックス作用
毎日の活力
不安症などの精神疾患の緩和
不眠症改善
ストレス解消
依存症や中毒症状の改善
痙攣
ニキビなどの肌荒れ
アンチエイジング
ブロードスペクトラム？
アイソレートとは
CBD（カンナビジオール）
単体が配合されている製品
ブロードスペクトラムとは
CBDだけでなく
テルペン、フラボノイドなどの
他の栄養も入っていて
抗酸化作用や免疫システム強化などが
見込める製品で
他の成分が共にある時のほうが
力を発揮することが
British Journal of Pharmacologyの
報告によりわかっており
CBD単体よりも
より素晴らしい効果を生むことから
アントラージュ効果と呼ばれています
おすすめアイテム
最初は
グミタイプ
オイルタイプ
がオススメです
グミタイプ
好きな時や寝る前に美味しくモグモグ♡
１粒２５mg（ブロードスペクトラム）
オイルタイプ
舌下に１、２滴を垂らすだけ♡
舌下吸収の方が効果が早いです！
濃度によって値段にかなり違いがあって
初めは低い物で良いと思うけど
私は１５％前後を使ってます！
５％
１０％
１２％
１８％
３０％
取り入れやすいコスメ
身近なコスメにも
取り入れやれていたりするので
チャレンジしやすいですよ
最近になってやっと
大手企業もCBD製品の
波に乗り始めた印象だけど
もっと価格競争が効いて
良い品質の物が安く手に入る
時代になれば良いなぁーって
思ってます
今後はもっと
メジャーな成分に成長するはず
私はホッとリラックスできたり
生理痛を和らげたりで
寝る前のリラックスタイムに活用したりで
お気に入りの成分です
