楽天お買い物マラソンは
購入した「ショップ数」に
応じてどんどんお得に！
今月は10月4日（月）〜 10月11日（月）で
開催中！
今日も
狙うアイテムではなく
むくみ対策として
実際に効果を感じている物を
紹介します
私は元から浮腫みやすいうえに
去年は不妊治療の黄体ホルモン投与で
更に浮腫まくりな１年でした
ただ太ったと言うより
このパンツやズボンの跡形が
ずっしり残ってる感じから
浮腫んでるのが分かると思います
体が重くてしんどかった
今回は浮腫に特化した
アイテムです
むくみ三種の神器
と言うより
５アイテムを使った３つの方法です
アレコレと試してみて
今も生き残っている物達です
出張にも旅行にも
持って行きます
1位
まずは脚に水分を落とさない
着圧スパッツは色々と試し
日中用と夜用で
この2種類が生き残ってます
魔法のタイツ
通常版履き心地・伸び感が良い
強力版
ストッキング版 
着圧威力夕方の足のスッキリ足が細く見えるか履き心地動きやすさ
メディキュット
送料無料で最安値ドラッグストアより安いです
太ももまでバージョン
送料無料で最安値
スパッツバージョン
メディキュットの夜用の中で
４種を類試しました
超高圧力タイプ
快適タイプ
もこもこタイプがあって
一番効果を感じたのは
この超高圧力タイプ
2位
リンパを揉みほぐしてから流す
リンパの集まる首・頭皮・耳周りを
ヘッドマッサージ機で揉みほぐしてから
マッサージクリームで首のリンパを流します
ヘッドマッサージ
クーポンで買えます
おすすめの機種はコレです
リファとかも試したけど
この特徴あるヘッドが
頭皮にグイっと入って
揉みほぐ感が1番あった
１年続けたら薄毛が治りました
本当に血流が良くなっている証拠
ルーシェクリーム
3位
体内の水分を排出する
効果を実感するからこそ
毎日は飲まないようにしてます
生理前の浮腫や
気合を入れたい約束が
ある時だけにしてます
メリロート
送料無料で最安値このメリロートの成分は
ヨーロッパでは医薬品みたいです
だから
それだけ効果も強いし
飲み過ぎも副作用がでるので良くない
私はピンポイントで
気合を入れたい前日と当日に
朝・昼・寝る前に3粒を飲んでいます
本当は１日２粒が上限です
当帰芍薬散
送料込み最安値
冷え性やむくみに効果の高い
女性に向いてる漢方です
漢方なのでじっくりと飲んで
体質改善を行うのに向いてると
思うのですが
これも毎日は飲んでいなくて
気合を入れたい前日と当日に
容量を守り飲んでいます
私はこの５種類のアイテムを使い
３つの方法で浮腫と戦います
黄体ホルモンを投薬しちゃうと
水分を体内に溜め込み
体重が1、2キロ増えるので
（事前に先生に言われていた通り）
この１年は浮腫のコントロールが
上手になりました
浮腫むと見た目だけでなく
体も重くしんどくなってしまうので
生理前やホルモン治療で
しんどい方が少しでも楽になります様に
小顔に特化したアイテムBEST３
