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海外（タイ・アメリカ）で育った帰国子女ガル子（24歳・海外歴約9年）とガル男（21歳・海外歴約11年）のたまにまだある異文化ショック!!なお話とワタシBoiが直面するアラフィフヘルス＆美容そして認知症の実母の介護問題を中心に構成されてます。夫は単身赴任中。時折生存確認程度に登場です！
詳しくは「はじめに～家族紹介～」を読んでね
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昨日のこちらの記事
行ってきましたナイナイ歌謡祭！！
今回のセンター席。
どのブロックのどの列だったのかと言うと〜
岡村さんが
ここ！！！
やべっちが
ココ！！！
去年の岡村さん
あそこwww
2人の顔、しわ、「人間感」をしっかり見える位置。
私の前の座席番号がこれ
ってことは...
そう私の席は
Aブロック1 2列13番
推し活史上ベストシート
ナイナイの歌謡祭は最後全員で写真を撮るんだけど
去年がこれ
今年はどうなったのかと言うと〜
アハハハハハ
写っちゃった〜！！！！
演者さんたちのお顔は一応ぼかしておきました
男性リスナーが多いから、158cm埋もれ気味😂
お隣の席の男性と
「ここギリ入るか入らないかの位置！写り込みましょね！！」
て言って、見事入っちゃったw
奇跡が舞い降りた歌謡祭。
実はあと2つ、奇跡降臨するんです！！
それは今夜書けるかな、明日かな？
追ってお届けしまーす
ライブはマストではいてく
me&Reのガードル。
推し活は移動も多いし
前のめりで見ようとするから姿勢が悪くなる。
マストでガードルを仕込みます。
運動中もお腹やお尻の揺れを軽減してくれるから
必ずはいてる。
エアロ、ステップ、ラテン系動きのある運動だけでなく、ヨガやピラティスの調整系も姿勢を正しく運動すると効率いいからおすすめです。
締め付けないけど骨盤が立ちやすいようにサポートしてくれる。大事です。
その骨盤サポート力をもう一段グッと感じるのがレギンス。
なんだけど
スルスル〜ってはけるし
足首のあたりは
柔らかく沿うだけ！
暖かいからスカートの下に防寒兼で使えますよ♪
クーポン20%OFF出たので
使ってくださーい
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このニット、もう今すぐから着れます！
つるりと柔らかい肌ざわりで、直接素肌に触れてもチクチクしない。
自然なドレープも出来る
横も後も
大人のカジュアルにもエレガントにもどっちにもふれるトップスって神！
硬めのドライマンゴー
これを
ヨーグルトに一晩寝かすだけでこの肉厚ぶり。
なんせ、美味しいから～
お砂糖不使用で十分甘い。
ヨーグルトと一緒なら
たんぱく質も摂れるし、乳酸菌も摂れるし😍
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