「出来る気がした52歳」の悲劇と、アラフィフの目＆脚ご自愛アイテム

今日のこちらの記事

 

 

お読みくださった方ありがとうございます。

この続きはまた明日！

 

 

 

さてワタシは緑内障予備軍って言われてて

1～2年に1回は眼科に検査に行くから、「眼」に対してもちょっと色々意識してて。紫外線もまた目に良くないってやっぱりよく聞く。

 

 

 

こっちは

白内障のリスクを上げるって、ね。

 

 

 

アラフィフ界隈、予防したい年齢に突入。

それだけでなく、若い頃よりも「眩しさに弱くなる」のは年々感じてて。

 

 

 

曇りの日でもちょっと眩しいはあるあるよ～（笑）

 

 

 

メガネの街『鯖江』で企画・デザインした

オリジナルサングラスブランド『GLADELI（グラデリ）』

 

 

カタチはやっぱりこれ！のウェリントン型がベース。

 

 

これ、日本人のどの顔タイプでも似合いやすいって言われる。

 

 

ホントその通り、

ウェリントン型をネットで購入して失敗したことナシです。

 

 

 

昨今の小顔DNAは搭載できなかった昭和生まれに嬉しい、ちょこっと大きめのサイズ感

 

 

 

顔まわりをすっきり見せてくれますよ

 

 

 

目が透けて見えるから、いかつい感じにもならず

気に入ってます🫶

 

 

レンズカラーも他にもあるからチェックしてみて。

もちろんどのレンズでも紫外線をカットしてくれます。

 

 

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昨日はチアの練習。

再びの試練の1年を自分で選んでしまったんだけど・・・。

 

 

 

 

約1か月半のお休みを経ての昨日。

また、自分の体が上手に使えなくてにショック大。

 

 

 

なぜ、上手く使えると思たんよぉぉぉwwww

 

 

 

 

5つ下の後輩ちゃんと

 

「加点式にしよ！！」

「頑張れたことを語ろう」

 

って言ってたのに、１技するたびに

 

 

「あそこのアレがダメ」

「出来ると思ってたのに全然やわ」

 

 

 

と出るのは辻本議員もびっくりの、マイナスのデパート。

 

 

 

 

あぁぁ、あかんあかん、プラスのこと言おう！

言うてふたりで必死（笑）

 

 

 

あとね

 

 

出来る気がしてしまう病を患ってるから（笑）ついつい「やってみる」って言うてまう。

 

 

 

昨日は、出来る気がして飛んでみました。

 

 

こうやって手を組んだ上にのっかって

 

 

 

 

 

 

上へ放り投げられ、自分も肩を押して飛び上がって行く。現役の時に好きだった技なんだけど～（現役て30年前やでwwww）

 

 

 

 

いざやってみると

自分のおケツから上を持ち上げるスピードより下から飛ばされるスピードの方が圧倒的にはやくて、「あっ！！」と思ったのもつかの間、気が付いたら空中に投げ出され

 

 

 

 

 

 

車に轢かれたカエルが宙を舞う

衝撃の光景が爆誕よ

 

 

 

 

投げてるみんなはチアしてんのに

ワタシひとり、ギャグマンガみたいなことして。

 

 

 

嫌や！！！

あたしもチアがしたいぃぃ！！！！

 

 

 

自分が立つ力も弱ってることを知った52歳の夏。

 

 

 

「あそこがこうですよ」

「ここがあぁですよ」

 

 

若きみんなにアドバイスをもらって、

カエルはなんとか

 

 

 

 

 

ヒューマンになれました。

 

 

 

 

家に帰ってきて速攻

 

 

 

 

着圧ソックス履いたわ（笑）

 

 

 

 

むくみは「早めのケア」がいちばん効くっていうし

むくみが定着する前に流れを促せるかららしいんねんけど。

 

 

 

しかも、ふくらはぎのポンプ機能が補われるから

 

・だるさ

・重さの軽減

 

は短時間でも感じやすいって

 

 

私はkenkofanの強圧のソックス愛用。

強圧気味の方が、より短時間でスッキリ！を感じられるって言うからね。

 

効率よくよ～

 

 

あと、このソックスのお気に入りは

つま先はゆったり設計なの、結構大事よ。

 

 

 

 

ここはラクに解放してやりたいもんね。

 

 

ワタシは、ここのを2足持ってるんだけど

医療卸会社が開発してるので、圧の設計がしっかりしていて短時間でもスッキリで好きなんです。

 

 

 

もちろん座りっぱなし、立ちっぱなしの仕事の時に履いてもOK！

 

 

カラー展開も豊富。１つあると助かりますよ～！

 

 

部屋着はこれ。気持ちいいし、ガッスガス洗える🤣

 

 

 

 

 

 

今夜20時からついに

cos:mura×Boi コラボが販売になります。(ドキドキ)

 

 

クーポンは今日から3日間使えますが、ギフトが200セット限定なので、なくなる前に使ってくださいね！

 

 

 

 

 

①夏の紫外線、冷房でしぼみがちなところに導入化粧水