このブログは
海外(タイ・アメリカ)で育った帰国子女ガル子(24歳・海外歴約9年)とガル男(21歳・海外歴約11年)のたまにまだある異文化ショック!!なお話とワタシBoiが直面するアラフィフヘルス&美容そして認知症の実母の介護問題を中心に構成されてます。夫は単身赴任中。時折生存確認程度に登場です!
詳しくは「はじめに~家族紹介~」を読んでね
昨日のこちらの記事
そのパーティの段取りを上手くやったつもりでいたのに
当日、反対向きの電車に乗って、目的地に遠ざかるという
コメント入れてくださったねぇ様ボイラーちゃん
何度も読ませてもらいましたさ
なるほど
水谷千重子の「もう、バカやってる」くらいでいいのか~
チーターの歌詞、なんだこの歌詞は・・・って昔思ってたけど五十路を超えたらば沁みるんだな(笑)
ここにも
出なくなる!
この先はそれなんっすね、ねぇ様!!!
ホント、心強い
コメント、ありがとうございました~
でよ
怖い話をするけども、また手に入れてしまった・・・・
段取りの墓場への切符。
日曜日、チアの練習だった。
・着替えよし
・飲み物よし
・シューズよし
・先輩との待ち合わせ時間も確認済み
・電車の時間も調べて、完璧!
しかも今回はもまた乗り換えがあるから、家を出る前に自分に言い聞かせた。
方向、間違えたらアカンで
と。
ホームに着くと、予定より2分早く電車が入ってくる。
「ん?なんで?」
もうこの時点でアウトなんだけど~wwww
とりあえず乗り、乗換案内を開くと、平日ダイヤで調べていたと判明。
あっぶねぇ~
ま、今回はね、とりあえず、乗れたしセーフ(笑)
と乗換案内を休日ダイヤに合わせ、示す到着時刻を見る
なんだろう
ぼんやりと沸き立ってくる違和感
しっかりと見る。
ン?方向合ってるし
乗り換えに5分あって
それで駅に着いたら待ち合わせまでに7分はある
うん、問題ないやん
大丈夫やで?
問題な
待ち合わせ時間の1時間7分前に着くやんか!!!!!
えーーーーー!!!!
ちょっとーーーー
もっと家でゆっくりできたやん!!!!
なんか今日はいつもの練習の日の朝より時間ないな、とは思たわ
先輩にすぐにLINEで伝えると
「やる気やな」
と返って来た。
考えてみた。
このポンコツぶりの原因を。
たぶん年齢重ねて経験値が増えたからこその
慣れが生んだ油断
どれもこれも、準備は完璧。
時間も調べて、持ち物も整えて、気合いも十分。
ただひとつ
普段と変わらない作業部分の確認は不要にしちゃう。
こいつが無意識に働いて、大事なとこを華麗にスキップしていく。
「大丈夫」っていう己の中にある謎の信頼
邪魔やわぁ~
1時間スタバでゆっくりしてから練習へ。
持ち物にミスはなくしっかりと練習してきました~!
あと5回くらいの練習でもう大会。
こっちはこっちで、おしょろしぃぃ~
年明けの休憩ですっかりゆるゆるのカラダになってしまって~
筋肉付けるの時間かかるのに
なくなるの超特急(笑)
より肉揺れを止めて練習したくて、今回は
me&Reのレギンスで。
やっぱりレギンスの方が肉揺れストップの分量が多いから、楽にカラダが動くね。骨盤底筋のビタ止め感もこのレギンス、素晴らしいし
そうなると体幹が安定して姿勢がよくなる
膝、腰の負担減!
だから揺れない体のウォーキングもまた
一歩先の効かせるウォーキングになると思うよ~
クーポ今日まで!
頭皮の汚れをすっきり、これすごい!
加齢臭の原因に頭皮の汚れの酸化もあるからね!
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これ、大好き❤
ゴリゴリしないのよ~
このホイップみたいな柔らかさとプルンとした微小のスクラブで、頭皮に優しく、でもしっかり汚れをおとす!
シャンプー前に地肌、3,4か所から
もみもみしていくだけでスッキリする。
スクラブした後のシャンプーの泡立ちの凄さに、蓄積汚れが落ちたことを感じる。
お風呂上り、ふわっと力が抜けて
この心地よさ。いいヘッドマッサージに。
もみもみは正味1分くらいよ。
皮脂やスタイリング剤の汚れ、案外蓄積しちゃってるらしいから、これでキレイにしましょ。
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とーーっても食べやすい。
でもちゃんとメチルグリサオール(MGO)の含有量MGO50+だから、日常で取り入れるのに適してるマヌカ。
超クリーミー
ハニーミルクラテの味がしておいしい
それこそホットミルクとかラテにいれるのもよし
クリーミーさを楽しむのにも、パンとかベーグルに塗って
「とろり感触」を活かしながら食べるのいいよ~
春へ向けて、気温差が激しくて体調管理は1年で一番難しい時だからこそのマヌカです!
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