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タイ・アメリカで育った帰国子女ガル子（23歳・海外歴約9年）とガル男（20歳・海外歴約11年）のたまにある異文化ショック!!なお話とオカンBoiが直面するアラフィフ健康＆美容＆実母の介護問題を中心に構成されてます。夫は単身赴任中。生存確認程度に登場。
＜登場人物＞
詳しくは「はじめに～家族紹介～」を読んでね
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お読みくださった方ありがとうございます。
先日、中高のメンバー5名だけ集まって
小さなプチ同窓会＆新年会を。
その中の一人（男性）が以前ファスティングの道場へ行き、今も朝は人参ジュースだけで過ごし、すこぶる調子が良いと。
その流れから「コールドプレスジュース」がいいんだよね
の話になり「なんでなんで？」となったので
はい、ここはアタスの出番！
コールドプレスで半日ファスティング時折やってるからね、と酵素の話へ。
『持ってる消化酵素を使い切って代謝酵素が消化の補助に使われる。そしたら代謝側の効率が悪くなる！なので酵素を自ら持ってるものを摂取することで体内の消化酵素の消費が抑えられるんだよ～』
とそらもうボイちゃん
すると聞いていた友人（男性）が
「ん、でも待って。酵素ってさ、腸においてはほぼ分解されて、死滅するわけでしょ？」
友人:「そしたら、消化においての酵素を食物で取り入れたところでさ～」
友人:「なんてろかんてろのへんてろぽんちきで、ひっちゃかめっちゃの５９％＄￥‘＊＋？＞”＜＃％＆・・・・なわけでしょ？」
この年にもなると、自分のやって来た＆やっていることにある程度の自信をもって満足してしまってる
だからこそ
自分と違う考えを聞いたり問われたりするとハッとする。
自分の不足を知ることができる
50歳を超えて、そういう気づきがあるって
かなり貴重な体験で
それはおそらく
同級生だからより一層の刺激を受けるんじゃないか、と思うわけで
だから「50代以降の同窓会は出るもんじゃない」なんて記事を読むけど、いやいや、やっぱり50歳を超えても同窓会には顔を出すべしに1票だと思ったのでありました。
～ちなみに～
その後調べてみた。
酵素は消化過程で一部の酵素は分解されるけど、腸内で活性を保つ酵素も存在する。これらの酵素は消化を助け、栄養素の吸収を促進する
そうで、そこまでは頭に入った。
問題はだな
あの時質問された内容を途中からを覚えてねぇってとこ
次会った時にき～こおっと！
1年前に感じたことはこちら
いつもオーダーしてる
コールドプレスジュースはこちら
宝塚にあるコールドプレスジュースのお店
冷蔵と冷凍があって
ちょっと試してみたい
ストイックにでなくてって時に
冷凍パウチがかなり使い勝手良し子です。
朝起きて、冷凍庫から出して支度してるうちに飲み頃
野菜と果物しか入ってない！
味も超美味しい!!
小さめ冷蔵ボトルもあります
週明けから寒波襲来の予報！
それにマストなアイテムといえば
手袋！
カジュアルにもちょっとキレイ目にも行けます！
指４か所にカット部分があるので
わざわざ外さなくていいのは本当にラク！
内側は短くカットされた起毛なので
プチプラ、高見え手袋です！
これAmazonのお店なんだけど
クリップ部分の開閉が軽く押すだけでスムーズ！
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