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こんばんは。
心配して欲しいとか
アピールしたいとか
注目されたいとか
全くそういうのじゃないので、
誤解のないように先にそれを
お伝えした後に
ちょっとした
今の状況を書かせてください。
この4年間休まず毎日書いてきた
ブログですが、
1日、２日、休みます。（短っ笑）
というのも書くのが好きなので
休むのもそれが限界。
理由は
先週の不整脈発作から
不整脈発作が頻繁に起きています。
今日も病院に行き
24時間ホルター心電図なう
今日も発作が起きまして。
ぎゅーーっと心臓が締め付けられて
そのたびに薬を飲むのもウンザリで
根本的に改善したい
治して、これからの人生を
快適に生きたい
今、やりたいことがあって
この世の困っているママを
笑顔にしたい！
と動いているのに
そもそも自分が強くないと
やれたい。
よし
今が整えるチャンスだ
と思いました。
食生活や体に入るもの
まとうもの
は気を付けていても、仕事柄
1日中スマホやパソコン見ないといけなくて、
まず、これはかなり
自律神経を狂わせることに気づいて。
今年は5月に
パニック障害を起こしたり
心のバランスを崩しかけたり
先週の突然な不整脈発作もでずか、
おそらくこの2つは繋がっていて
自律神経が乱れている
と気づきました。
完全にそれな気がする
自律神経には勝てないのよ
ホルモンにも勝てないのよ
どうやっても、
勝てない
仕事復帰して1年。
交感神経と副交感神経の
スイッチが上手く出来なくて
ずーっと交感神経のまま1日を終えている。
ただでさえ子育てって
大変なのに
そこに仕事のプレッシャーとかも
入って
自律神経が整いづらい
最近そう感じる🤔
そのせいで産後の生理も
すごく重くなって
PMSの時の私は剣山でしかなくて
月の半分剣山なママと
もう半分は天使なママで
子供達に
『ママは二重人格かなにか？』
と思われているのだろうから
もうそこから根本的に
卒業しないといけない。
私も子供を可愛いと思えない
といつか思ってしまいたくないし
子供達を不幸な子にはしたくない
その為には
『手放す勇気』
を持つ事にした。
これは私だけじゃなく
全てのお母さん、すべての女性に
お伝えしたい。
私達女性って
どうやっても
女性ホルモン
に勝てないようになっているじゃないですか？
あのホルモンという
嵐の中に入るとあっという間に
化け物となり
自分ではコントロール出来なくなります。
私はピルには頼りたくないから
根本的に治療したくて
一旦、
研究してきます。
優先順位
と
メリハリ
これは子育てでもとっても
大切な判断基準になってくると思いますが
今回は自分の人生にフォーカスして
優先順位を自分の健康
いや
対🆚女性ホルモン
対🆚自律神経という名のクズ野郎
にフォーカスして
どうやったら出来るだけ薬を
使わないで根本的に治せるのか
というところに全力を注いで
バージョンアップして帰ってきます
体や心が不幸なまま
幸せは絶対ないから
とりあえず
いっちょ
バトってきます
私の体の中から
自律神経のヤロウを
パキパキにいい男にします。
すみません、
字を見てると目眩とかしてきて
意味不明な文章となりました。
最後に私、今
本厄ですわ😫
ちなみに年女🐉
いやどうでもいいかそれは笑
先輩のママから
30代の後半ってそういうとき
色々な不調が出る時
みんな出やすいから
大丈夫
あるとき落ち着くよ！
って言われて
これは必ず通るべき道なんだって
感じで
今は流れに身を任せて
かつ、
研究してきます。
みなさんもどうか
お体ご自愛して欲しい。
これかいました
