昨日の夫。
・・・どよ～ん・・・
っていう効果音が聞こえてきそうなくらい、
「イヤな事ありました」
「悩みがあります」
というオーラ全開で、ご帰宅
こんな時はもちろん、子供が夫の膝に乗ろうとしても、
シッシ と払われます。
食事中も無言。
ここ数ヶ月、彼は人生の決断を迫られており、
こんな日も少なくなかったのですが、
やっと方向性が決まり、落ち着いていた矢先。
（え～、また悩んじゃってるの？？）
と、妻の私も
ってなりそうだったのですが、
これは彼の問題。私の問題ではない！
と一線を引き、あ・え・てほっときました。（私なりの愛）
そして、子供が寝静まった２１時。
もういい加減オーラも出し切ったでしょって頃、
あ・え・て、声を掛けてみました。
「なんかテンション低いみたい？」
これ、コーチングスキルでいうと、
「承認」・・・あなたのこと、見てますよ。存在を重要視してるよ。
「フィードバック」・・・私にはこう見えますよ。
なんか元気なさそうだね。
何か話したい事があれば、聴きますけど。
いやいや、話したくなければ話さなくてOK。
ただ、あなたが話すなら、私は聴く準備できてますけど。
っていう意味を込めて。
「・・・まあね。 今日、２つイヤな事があってさ・・・」
と、さっきまで無言を貫き通していた夫が、
話す、はなす。
２時間は話していましたよ
表情も明るくなり、元気も出てきたみたいなので、
さて、もう寝るか、ってことになり、その前に質問。
「ちなみに、あ・え・て話を聴いてみたんだけど、
話し終えてどう？」
「やっぱり話するっていいね。スッキリしました。」
そりゃ～よかった、よかった。
家庭内コーチング、成功！
どうですか？
あえて、話をしてみたい方いらっしゃいましたら、
こちらまでどうぞ。
今日も訪問ありがとうございました