今年になってからブログの更新が滞っております

快適な心と・・・・、と自己紹介したいけれど、

今日は遠慮しておきます。

というのも、脳内の90％が雑念に覆われてまして

年明け早々、大きなシコリができてしまい、

病院でお薬を処方してもらったのですが、

効いてないみたい・・・。

夜も痛みで熟睡できない。

今朝は、ソロ～り、ソロ～り　としか動けない。

こうなると、

なにもできない。

やりたくない。

次の予約日を前倒しして、

無理やり今日、診察予約を入れてもらいました。

。・・～・・。。・・～・・。。・・～・・。

痛みが伴う不調は、そこから逃れたくて行動を起こさせます。

その時は辛いけど、完治を目指せます。

心の不調（イライラ・モヤモヤ）は、どうだろう。

痛みがない分、緊急性を感じないけれど、

放っておくと痛くなるかも。

強烈な痛みになる前に、

それから解放されるための行動を起こせば、

雑念０％で、本当にやりたいことにパワーを使るよな～。

解放されるための行動に、

コーチングを受けるっていうのも一つ方法だよね。

。・・～・・。。・・～・・。。・・～・・。

なんて、ブログを書きながら、予約時間を待つ私でした。

この痛みから解放されるなら、病院に行くものイヤじゃない。

むしろ早く行きたい！

痛みが生み出す行動力って、すごいね・・・。

では、そろそろ行ってきます。