「気持ちを話すことが苦手」という私も含め、
40代以上の方って多くいらっしゃいます。
でも、それって
その人が「自分の気持ちがわからない人」
だからなのでしょうか？
仕事をたくさんこなすためには、
「つらい」「しんどい」「本当は嫌だ」
そんな気持ちには蓋をして、
目の前の仕事を進める
そんなことが、ビジネスの世界では
ある意味「当たり前」のように
求められてきた時代がありました
教育の場でも、
集団行動や協調性が重視され、
「みんなと同じようにする」
「周りに合わせる」ことが
求められることも多かったですね
だから、自分の気持ちに目を向けること
自体が難しくなっている方が
多いのかもしれません
最近は、ワーク・ライフ・バランスや
個別化、多様性などが大切にされ、
少しずつ時代も変わってきました
話を聴くことで大切なのは、
『気持ちを聴く』こととお伝えしています。
それでは気持ちをなかなか話せない方の
お話はどう聴きますか？
今回、欠席された方がいて、
ファシリテーター含め5名で実施。
ご参加くださった皆さん、
本当にありがとうございました 
話し手1人、聴き手2人 の「リレー式」で
練習しました
聴き手の2人共に話し手の方に
「○○のときの気持ちはどうですか？」
と気持ちを聴こうと質問で関わりましたが、
なかなかご本人がどう感じているのかは
語られませんでした。
そんなときの1つの方法として、
話し手さんの気持ちを感じて聴き手から
「○○の気持ちでしょうか？」と伝えて
話し手さんの反応をみます。
継続で何回もお話を聴くことができると
話し手さん自身がこういうとき、
どんな気持ちなんだろう？
どう感じているだろう？
日常の中で見つめるようになって、
話せるようになっていくことがあります
2人共に話し手さんにとって大切な言葉を
丁寧に応答したので、
お仕事に対して「引き際にきているのかな」
とおっしゃっていた話し手さんの言葉に
込められていた複数の想いが出てきました。
話し手さんから、
「自分が思ったより気持ちを話せていなかった
ことや自分の思いにも気づきがありました」
とご感想いただきました
勉強会では、お一人お一人、聴き方の課題に
対してフィードバックもしています
そして話し手さんにもファシリテーター
が気づいたことをお伝えもしています
話し手として気になっていることや
モヤモヤしていることを話すことで
気づいてなかった自分を発見できるかも
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9月も開催予定
9/16(水) 21時～22時 (毎月第3水曜日)
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各イベントの詳細は、イベントページにて
ご案内いたしますので、
ぜひチェックしてみてください
あなたの「聴くチカラ」がさらに輝き
を増すことを応援
しています
