こんばんは。
自分を満たして💛
夫婦史上最幸💛のパートナーシップを作る！
潜在意識アロマ🄬セラピスト
しもだともみです。
今日は、
ボランティアで実行委員をしている
地元の子「育てセミナー」初日に参加して来ました。
元校長先生、元音楽教師、指導者、元公民館館長、音楽家
という経歴をお持ちの先生を講師にお迎えし、
楽しくボディパーカッションをしました。
あなたは、日常を忘れて何かに打ち込む時間を持ってますか？
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《6月限定2枠満席になりましたので、
一枠増席しました！》
6月29日（木曜日）10：30～11：30
増席しました。
夫婦史上最幸💗のパートナーシップへ！アロマセッション体験について♪
現在パートナーと良い感じの人も、
そうでない人も、
お気軽にどうぞ💗
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ボディパーカッションとは、
文字通り、身体を使ってリズムを刻んでいくのですが、
まあ膝をずっと叩いていたら、
手のひらも、膝もヒリヒリ熱を持ってしまう位でした（笑）
久しぶりに
音符を読む、リズムをとるという事をしましたけど、
講座の最後には、
舞台に立って全員でパフォーマンスできましたよ。
改めて
音楽って楽しいんだな～と感じ、
少しの時間でも、
日常を忘れて
何かに打ち込む
そんな時間って大事だな～と思いました。
さて、あなたは、日常を忘れて打ち込める時間は持ててますか？
なかなか日々流されて時間が無いと思いますが、
5分でもいいので、
日常から離れて
見て下さい。
例えば、
5分間瞑想するとか、
蒸気アイマスクするとか、
ハンドトリートメントするとか、
音楽聞くとか、
香りを楽しむとか、
なんでもいいです。
私は手っ取り早い、
香りを選びます。
ディフューザーを
使わなくても、
方法は色々ありますから💛
「頭を空っぽにする。」
これがキーワードだと
私は経験上
そう思います！
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《満席になりましたので、
一枠増席しました！》
6月29日（木曜日）10：30～11：30
増席しました。
夫婦史上最幸💗のパートナーシップへ！アロマセッション体験について♪
潜在意識アロマ®セッションと
自分の心と行動を整えるワークなどを
体験して頂ける機会となっています。
現在パートナーと良い感じの人も、
そうでない人も、
お気軽にどうぞ💗
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