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  ▼晩ごはん･魚[108]ぶりの照り焼き･豚とピーマンのきんぴら･柿の昆布あえ･･･
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  ◇晩ごはん･肉㉓煮豚･ピーマンのじゃこあえ･豚汁
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  ▼晩ごはん･魚[107]リピ決定のふるさと納税のうなぎ･豆腐のきのこ野菜あんかけ
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  ◇晩ごはん･肉㉒焼きビーフン･柿の昆布あえ
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  ▼晩ごはん･魚[106]さわらのトマト煮･こんにゃくのきんぴら
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  ▼晩ごはん魚[105]なすとトマトのピリ辛サラダ豆腐･鮭ちらし
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  ★友人に「歳取ってからの頭の体操用にファイルしてる」と言ったら叱られた
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  ▼晩ごはん･魚[104]たこ、えびのつみれ鍋･びん長まぐろとアボカドのナムル
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  ▼晩ごはん･魚[103]たらの竜田揚げ・ニラたっぷり餃子
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  ▼晩ごはん･魚[102]ぶりの煮つけ･豚肉となすとおくらの煮物
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  ▼晩ごはん･魚[101]お手頃価格の京都産さごしのみぞれ煮･あっさりしておいしかった
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  ◇晩ごはん･肉㉑豚ニラ卵炒め･タイトルそのまんまの料理
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  ▲晩ごはん･魚[100]ポキ丼とチコちゃんの超むず早口言葉よ～く考えたもんだ私言えません
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  ◇肉料理の晩ごはん⑳牛すじ入りおでん盛り付けが雑なのはトロトロやっとったら冷めてまうでね
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  ◇肉料理の晩ごはん⑲タンドリー風チキン・おやつにホットケーキミックスでワッフルでも
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  ▲魚料理の晩ごはん[99]さごしのマヨみそチーズ焼き←そのまんま
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  ▲魚料理の晩ごはん[98]えびとひじきのふんわり揚げ
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  ▲魚料理の晩ごはん[97]鯖の野菜あんかけ
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  ◇肉料理の晩ごはん⑱牛肉と舞茸のオイスタ炒め
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  ◇肉料理の晩ごはん⑰牛すじと厚揚げと大根のおでん風･大根の皮のきんぴら

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