▼晩ごはん･魚[114]たらの唐揚げ･牛肉とピーマンの焼肉のたれ焼き

今年の春ごろから始めたっけ？

夫の週1の休肝日　

なのでノンアル缶です

 

・たらの唐揚げ

・牛肉とピーマンの焼肉のたれ焼き

・紫たまねぎのクルミ入り酢漬け

・ほうれん草のピーナッツあえ

・こうじ漬け

・さつまいもごはん

・赤だし（とうふ　貝割れ）

・20251029

 

 

 

 残っていた　いわしの梅煮1尾を

ワンプレートの隙間にチョン