週末の2日間、思い切って「リムイット48PLUS」でファスティングに挑戦してみました！
最初は空腹感が心配だったけど、1回100kcalとしっかりエネルギーがあるので、意外と無理なく過ごせました。
私は炭酸水で割って飲んだのですが、ほんのり甘くて美味しく、むしろ楽しみになるほどでした。
オレンジジュースみたいな感覚でした。
食べない＝つらいというイメージの断食ですが、リムイットはビタミンや乳酸菌、食物繊維まで配合されているので、健康的にリセットできた感じ。
特に、発酵成分のコンブチャやレタス2個分の食物繊維が入っているのも嬉しいポイントでした。
2日間という短さも絶妙で、長すぎず気軽に挑戦できるのに、終わった後は気持ちが軽くなりました。
婚活しているとどうしても外食が多くて、太ってしまうので、ファスティングを取り入れて、健康維持にこれからも使いたいです。
気持ちもリフレッシュできて、またリピートしたいと思っています。
気になる方はぜひ「リムイット」で検索してみてください！
