ブログにご訪問頂きありがとうございます
7歳差の姉弟のママsayumiです
自己紹介→⭐️
UNIQLO、GU等の
プチプラブランドを使って
大人カジュアルコーデを提案させて頂きます！
158センチ・骨格ナチュラル
イエベ春
こんばんは〜！
突然ですが私、最近腸活初めました
普段から納豆、ヨーグルト、納豆などの
発酵食品を積極的に摂るようにしてます
あとは白湯をのむこと！
長年の習慣で朝イチに砂糖たっぷりの
ミルクティーを飲んでたんですが
ある時すごい腹痛を感じて( >﹏< *)
朝に甘いものを食べるとたまになってたので
辞めよう！！と思い午前中は白湯を
飲んで過ごすようにしてます
そしたら腸の調子も良くなったり
頭痛や肌の痒みも減ったような…
あと、友達に教えてもらって
ご飯を炊く時に塩麹を混ぜてます🍚
米2号で大1で、ほとんど塩味を感じずおかずの
邪魔をしませんでした
ピーマンの肉詰めの肉だねにも塩麹を混ぜて
みました！なんだかいつもよりジューシーな
感じで美味しかったです
あと、頼んでいたNMNサプリも届きました！
1日4粒を飲むだけ。
肌の調子や全てに効くみたいだから楽しみ！
また効果があったら書きますね
こちら買いました
先日のお買い物コーデを紹介します🛒𓈒𓂂𓏸
キャミワンピコーデ
ジャケット pichi
ワンピ selectmoca
バッグ GRL
スニーカー newbalance
このワンピがカップ付きで楽ちんなんですー！
158センチでフリーサイズで
ちょうど良かったです♥️
何着ようか迷った時はこれ。
買い物だったので少しキレイめに
したかったのでジャケットを
羽織りました
シアーシャツやカーディガンを
羽織っても
黒ワンピっていくつか持ってるんですが
欲しくなるんですよねー！！
ちょっとずつディテールが違うと
自分に言い聞かせてます
黒ワンピって気分に合わせて色んなコーデが
出来るのが良いですよね
こちらがお気に入りで、紹介したかった
のですがずーっと完売で
再販されてたのでやっとご紹介できます
ワンピはこちら
ダブルストラップがオシャレです！
ではでは本日はこの辺で
最後まで見て頂きありがとうございます
にも是非遊びにきてくださいね
でも色々発信してます