ブログにご訪問頂きありがとうございます
7歳差の姉弟のママsayumiです
自己紹介→⭐️
UNIQLO、GU等の
プチプラブランドを使って
大人カジュアルコーデを提案させて頂きます！
158センチ・骨格ナチュラル
イエベ春
こんにちは！
昨日は連休最終日
家族でカラオケに行きました🎤
娘も息子も上手に歌っていて、娘は
ダンス付き💃
息子は今まで恥ずかしいと一度も歌ったことが
なかったのですが（家では歌う）初めて歌えて
楽しかった〜
また行きたい
と
言っておりました
私も歌いまくってストレス発散できました
そして家ではパン作りに目覚め
ベーグル🥯
フォカッチャを作りました
こういう時もアルコスナイフって
本当に使える！！
バターを塗ったりお皿の上でパンをカット
したら出来るんです♡
食べかけ汚くてすみません
スタンダードをよく使うんですが、ロングも
重宝します
2本持ちオススメです
息子美味しい時の出ました
そうこうしてると
ピンポーン
とお届け物が…
楽天マラソンで買ってたつくねと鯖が
届きました
今回の鯖は思ったとおり大きめ！脂のってそう！
こちらもご覧ください
つくねは早速味見してみたくてキムチと麺つゆ
ごま油でレンチンしてみました
少し焦げたんですが
これが、おつまみって感じでめっちゃ
美味しかった〜娘もめっちゃ美味しい！
と食べてました
つくね、セールしております！！こちら
鯖は味噌煮に🐟
これまた脂が乗って美味しかった〜
レシピ
鯖2きれを4等分する。
裏表に熱湯をかけて臭みをとる。
水100cc酒50cc砂糖大2みりん大2しょうゆ
小2味噌大2で煮る。
その他の鯖レシピはこちらをご覧ください
今の時期脂が乗って大きめの鯖なので
買いだと思います
骨取りなので子供にも👦
昨日は食べてばっかり＆運動不足で
流石にむくんでいて鏡の中の自分にげんなり
なので何ヶ月かぶりに筋トレとストレッチを
しました！
夫が最近筋膜ローラーを買って試したくて
これがまた痛気持ち良いんですっ
YouTubeを見ながら楽しく40分くらい
しました！中々続かないけど毎日する
ようにしたいです
ローラーはこちら
ではでは本日はこの辺で
最後まで見て頂きありがとうございます
にも是非遊びにきてくださいね
でも色々発信してます