９月に入りました。

秋です！！

秋は、立秋から立冬までの３ヶ月間を言います。
この季節は一番、夏の時の影響が

受けやすいとも言えます。

 

夏に無理をし過ぎたり

食生活をしなかったりすると

秋になってその疲れが出てしまい

身体のだるさが抜けなかったりします。

これは人間同様、わんちゃんも同じです。

 

この季節に、おすすめの食材は。。。

梨、ヤマイモ、白キクラゲ、百合根

杏仁、豆腐、豆乳、柿、りんご、みかんなど

の「白いもの」が基本良いとされています。

 

特に、豆腐・豆乳は

腎に効くと言われており

この部分がこれからの季節

傷む可能性がありますので

冬にもお勧めですよ！！