マッサージしてもらったら、乳管を開通してくれて出が一気に良くなる人もいるらしい。
私の場合、劇的な変化はないけど、話していて心地よい方と巡り会えたので1、2週に1回通っている。
初回は左のみで、哺乳量0
次の週も左のみで4
次は右のみで15
次は左右で46
1ヶ月くらいかけて、徐々に成長していて自信にもつながる。
少ないと落ち込むけれど。
さすがに最初の方は、入院中ですら10以上飲めてたのに、、、と、へこんだ。
ただ、お金もかかるのでそろそろ2、3週に1回くらいにしようと思う。
助産師さんにおっぱいマッサージをしてもらったり、哺乳量を計れたり、授乳指導をしてもらったり。体重増加もわかる。