毎週恒例となっている
レドンドビーチファーマーズマーケット
ご近所メンバーで
ワイワイするこの日が大好きです
食材買いに来てるから
ただ遊んでるわけじゃないよっていう
誰に向けてか分からない
心の説得もできて( ´艸｀)
とにかく楽しい時間。
そんな私だから
いつもお買い物しそびれちゃうのですが
今回運命の果物と出会ってしまいました
お友達の衝撃の一言
この金柑このまま食べれるんだよね〜
え！
りんごや梨は皮ごと食べるのは分かるけど
みかんやグレープフルーツの柑橘系は
絶対皮ごと食べちゃいけないやつでしょ。
何何？
嫌がらせ？
ドッキリ？
どう見たって
こんなのこのまま口に入れるだなんて
ありえないよ！
なんて拒絶しながらも
売り子のおばちゃんもお友達も
金柑はこのまま食べる物だからって言うので
半信半疑で恐る恐る食べてみたところ…
なんて美味しいの(≧∀≦)
これぞ果物っていう味(≧∀≦)
口の中で思いっきり柑橘が弾ける〜
しかも、包丁もスプーンも使わない
そのまま食べられる果物が好きという
ズボラな私の願いも叶えてくれてる！
バスケット1つ$3で即購入♪
今までスーパーとかにあっても
小さいみかんかなくらいにしか
思わずスルーしてたのかな？
どうやら金柑は
金柑のど飴があるくらい
昔から喉の痛みや風邪の予防、
動脈硬化や心筋梗塞を防ぐ働き、
免疫力を高め血流改善、ビタミンC豊富と
まさに栄養の宝庫と呼ばれているそう。
皮と一緒に食べることで
よりビタミンCが吸収されるようで
柑橘系の中でも唯一
皮ごと食べれるのが金柑ということ。
それを知って食べるとますます美味しくて
毎日パクパクなくなるのを惜しみながら
頂いてます（^人^）
風邪が流行るこの季節
とてもありがたい果物との出会い
来週のファーマーズマーケットでも
金柑様と出会えますように♪
Redondo Beach Farmers Market
Veterans Park,
309 Esplanade,
Redondo Beach, CA 90277
営業時間:
毎週木曜日 8:00 am - 1:00 pm
パーキング:ストリート
さとみ
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