高校生男子弁当　ヤンニョンチキン風シャケの混ぜご飯編

作ったそばから味付け忘れる。

二度とつくれない😇

メニュー

ヤンニョンチキン風

（コチジャン、酒、メープル、みりん、鶏ガラ）

シャケと大葉の混ぜご飯

（焼き鮭、大葉、塩、醤油）

にんじんとツナのカレーマヨサラダ

卵焼き

ごぼうの黒酢炒め

（黒酢、酒、砂糖、醤油）

ブロッコリーのナムル

紫大根のラペ