【今日のお弁当】

銀だらの西京焼き

玉子焼き

ごぼうの味噌あえ

かぶの煮物

かぶの葉の炒め物

キャロットラペ

揚げ豆腐のピリ辛炒め


【たらの西京焼きレシピ】


銀だら2切れ


みそ床

A白みそ 大さじ3

Aみりん 大さじ1/2

A甜菜糖  小さじ1

A料理酒 大さじ1/2

(みそにより塩分濃度が違うので調整してくださいね!)


1、銀だらに塩を振りしばらく置いてキッチンペーパーで余分な水分を拭き取る

2、1に合わせておいたAを表面だけ塗り1切れずつラップに包む

3、一晩寝かせる

4、みそ床を取り除いたたらをフライパンで焼く

5、片面中火で焼き裏返して焼き、蓋をして弱火で焼く


“今日のひとこと”


焦げやすいので気をつけてください。


久しぶりに自分弁当。

といっても自分弁当は普段も持参してるけど、残り物弁当ばかりだったのでUPできません😂