金曜日!

ここ最近、やるぞ!と決めてもやる気がおこらない時がある。切羽詰まったら絶対やるんだけど、

これが更年期かなーなんて。


自分を嫌いにならないように、

やる気がおこらない時の自分も受け入れよう。

更年期って思えば仕方ないと受け入れられるw

大丈夫!



そんなこんなで牛丼弁当。

まだ暑くて汁物ご飯が大丈夫か心配で、

クッキングシートを敷いて汁を極力切ってのせました。


引っ張りやすいように大きめにシートはカットしてます。



牛丼

炒り卵

オクラ梅あえ

小松菜中華炒め

にんじんのおひたし