あけましておめでとうございます！！
昨年も本当に充実した1年でした
たくさんの出会いもありました
楽しいこと、思いがけないこと、嬉しいこと
それもこれも皆様のおかげです。
感謝でいっぱいです
今年も1年、皆様の健康と美容のお手伝いができるよう頑張りたいと思います
今年のウォーキングレッスン日程のご案内をさせていただきます
お正月で食べ過ぎたりしてませんか！？
是非ウォーキングでしっかり筋肉使ってダイエット
寒さで体がガチガチ(;´༎ຶω༎ຶ`)
肩こり…首コリ、、、腰痛、、、
運動不足∑(￣[]￣；)!
そんな体をウォーキングレッスンで解消しませんか
健康に美し
☆日程☆
1/5 日曜日
1/19 日曜日
2/8 土曜日
2/22 土曜日
3/9 日曜日
3/29 土曜日
☆時間☆
18：30～20：00
☆持参いただくもの☆
パンプス
ひざから下が見えるスカート
☆場所☆
住道駅直結
生涯学習センターアクロス
4階の1番奥の教室
今年もどうぞよろしくお願いします！
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