本を発売して１ヶ月ちょっと経ちました。
たくさんの方にお手に取っていただき、
読んでいただけてとても嬉しいです。
何度も読みたい本。
繰り返し読みたい本。
佐瀬さんが隣にいてくれるような本。
そんな風に言ってくださる方もいて
本当に、本を書いてよかったなって
感じています。
何か解決したい問題があって
本を手にする人は、
すぐに変化ができるような、新しい知識や、方法を
手に入れたいと期待しています。
本を読むことで、
そんな「魔法」を手にしたい！
そう思って読むこともあるでしょう。
そういう意味で言えば、
私の本にはそんな魔法がありません。
なので、少し物足りないと感じる方も
いるかもしれないなぁと思います。
料理本に例えると…
それって、
料理本で言えば、
これまで自分が食べたことがないような
レストランやカフェで出てくるようなお料理が、
おうちで作れたり、再現できたりする。
そんな本は、キラキラ見えるし、買ってみたい！
作ってみたい！と思うでしょう。
だけど、いざ買ってみると、
レストランやカフェの料理は
最初はウキウキ作れて、上手くいったら嬉しくて
でも、そんなに何回も作るのか？と言われたら、
一回作って終わりなんてことも
多いんじゃないかと思うんですよね。
逆に、毎日の食事を美味しく作るため、
手軽に作るための本は、
地味で、キラキラはしていないけれど、
いつも手元に置いて、
あれ？と思ったら、時々みたりして、
水や油で少し汚れたりしながら、
何度も見ながら、台所にあったり
するんじゃないかな？と思うんですよね。
私が書いた本は、
後者の本です。
あぁ、なんかため息が出るな。
あぁ、なんかこころが疲れているな。
あぁ、私の人生、これでいいのかな？
このままあと○十年。これの繰り返しなのかな？
そんな風に思う日に、
ちょっと手に取って欲しい。
ぱらぱらっとして、開いたページを読んだり、
イラストを眺めたり。
お気に入りのワークを
ちょっと試したり。
そんな風に使って欲しい本です。
この本についてのお話を
8月23日（日）19時よりインスタライブをさせていただきます。
私のこと、カウンセリングのこと、境界線のことを
これまでも、とてもわかりやすくご紹介くださる
石井朝子さんと一緒に、お話ししていきます。
お時間ある方は、ぜひオンタイムで。
お忙しい方は、アーカイブでご覧いただけたらと思います。
本当に大切なものは、
キラキラしていないけれど、
じんわり温かかったり、ぼんやり光っている。
私はそう思っています。（近いうちにこれもまたブログにします）
そんな、じんわり、ぼんやりの本のお話、
ぜひ、聞きにきてくださいね。
＊初の著作本『こころの安全基地の作り方』
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あなたがあなたのこころの一番の味方になる。
そのための心理学のお話と、実践のワークがつまった本が
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