GWは振り返り投稿をしています。
今日は、アダルトチルドレンについての記事です。
今年は帰省している方は少ないかもしれませんが、
育った家族との関わりが増える時期には、
アダルトチルドレンとしての自分がムクムクと現れる方も、
多いのですよね。
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自分らしく生きると決めたあなたを
とことん応援する臨床心理士
佐瀬りさ です
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アダルトチルドレンという言葉。
最近はHSPに押されて、影を潜めていますが…
同じ親に育てられた兄弟姉妹でも、
ACとしての特徴を持つ方と、
そうでない方がいるのは、
その方が持っているHSP傾向によるのかもしれないなぁって、
最近は思っています。
敏感な方は、親からの影響を受けやすいですし、
親の顔色を見たり、
親への配慮をしてしまったり、
争いを避けるために、自分が我慢したり。
感受性が高く敏感な方ほど、
そんな傾向が強くなりやすいです。
なので、ACだ！と思っていたけど、
HSPだった！なんてことは、かなりの確率であるのかなぁと。
ちょっと話がそれました。
この過去投稿では、
アダルトチルドレンということを、
どう受け止めたらいいのか。
それをどう活かして行ったらいいのかを書いていますので、
読んでみてくださいね。
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