最近作ったヘルシーでさっぱり〜な
2品を紹介
Instagramフォロワー13万人 
料理は嫌いじゃないけど・・「忙しい」「時間がない」
という気持ちがまさに今わかるからこそ
簡単かつ美味しくできるレシピを届けたい
でも余裕がある日のこだわりご飯も忘れません
まずはこれ
みょうが×塩昆布
(気分でさらにオリーブオイルかごま油足します)
みょうがが大量袋で安かったので
茎部分が多いけど美味しさ変わらず！
これ、いいつまみになるよ〜
もういっこは
茹で鶏の梅肉オリーブオイル
またオリーブオイルw
茹でた鶏胸肉をさいて
梅肉とオリーブオイルで和えたもの
梅とオリーブオイルが意外と合うの
ちなみに鶏胸肉は
熱湯1分→蓋して1時間放置で
作ったよ
暑くなってきて
さっぱりしたものが美味しく感じるよね
ヘルシーで良し
