あ、そだ書き忘れてた
”呼吸と言葉は大事です。”
今日もこれから
愛ちゃんのファシアリリースに行くんだけど
前回ファシアリリースに行った時から
ずっと、気をつけていることがある
それは「呼吸」
意外にも「呼吸」って
意識していないと
すぐに止めてしまうのだ😫
仮に深呼吸を３分やってみて欲しい
超苦しいから🤣
それくらい普段の生活で呼吸って忘れがち
昨日のNLPの催眠療法でも
呼吸を重きを置いてた
そして、小さな声も
これはファシアでもやっていたな🤔
呼吸と小さな声、なんだなぁ
あ！フランキンセンス
買わなきゃφ＝φ(･_･シュバババ
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今日も一日
ハッピーハッピー頑張ろう
＼＼٩( 'ω' )و ／／
怖がりのままでOK🙆♀️
プロフェッショナルマスターコース認定講師
ジャージコバ認定心理マドンナカウンセラー
日本画家のヘレン（笹尾優子）でした