恋愛相談、人生相談などが専門のお相手の本音を聴いて伝えるタロットカード占い師🔮のサリーです。
他人の目が気になる！ってことありますよね。
その原因は…
他人軸だからです。
他人軸とは他人の価値観で生きる事。
他人軸の人はどんな仕事につくべきかや、勝ち組の人ってどんな人かと全てにおいて他人達の価値観に従って生きるため他人達の価値観を無意識のうちに観察することになります。
自分が他人を観察しながら他人と自分を比較して生きるためにこう思うことになります。
他人達も私の事を観察していて私と比較しているに違いない。
だから他人の目が気になることになります。
相手の顔色をうかがい、人にどう思われるのか気になる方へ
次のようなことでお悩みではありませんか？
- ✅相手の顔色をうかがい、相手にどう思われているか人の目がきになる
- ✅人前では明るく振る舞い、家に帰ると気分が落ちている
- ✅相手優先で自分がどうしたいのか分からない（自分軸でなく相手軸）
- ✅相手の期待に応え、人から評価されないと自分に価値を感じない
- 人生が思い通りいかず理想と現実にギャップがあり苦しい
- ✅人生の意味が分からなくなり何をするにも無気力
- ✅何もしてないことに焦燥感があるが虚無感と無気力で行動できない
- ✅ついつい相手のことを見下すことがある、もしくは見下される
- ✅自信をつけたい、自分を肯定したいけど、どうしたらいいか分からない
- ✅人と比較して落ち込む
- ✅人に迷惑をかけたくなくて一人で踏ん張ることが多い
こうしたお悩みをお持ちの場合、世の中で知られている言葉ですと「アダルトチルドレン」や「自己肯定感が低い」「HSP」と思われるかもしれません。実はこれらのお悩みの本質は自己愛の傷つきからくる生きづらさであることが少なくありません。
この自己愛の傷つきは世間で知られていますが、隠れ自己愛の生きづらさは世間では知られていません。 自己愛からの視点もカウンセリングに入れることで、本質的な変容につなげていけます。
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