私は 自称 健康オタク である(笑)
もう ２０代の頃から 続けていること
水泳 温泉 サウナ である☺️
ここ 地元 信州は 温泉の宝庫
色んな 泉質を選ぶことが出来る。
ウォーキングもいいけど、水泳は全身運動
水瓶座の女性は 水があると 喜ぶのだ(笑)
今日はここへ行ってきた。
プールつき 温泉施設
温泉は 実家の母と行ったり 基本 一人で行く。
『お一人様 大歓迎』
エンパス体質(共感能力が高い人)は 人と一緒にいると 疲れてしまうのよ。
だから 夜は ゆっくり一人で過ごしたいのよ☺️
もちろん 猫ちゃんの訪問は 有り だけどね🐱
これからも 秋の夜長を 楽しめそう(笑)