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正直に告白すると、私は昨年の
10月からず～っと身体と心が
悲鳴を上げていました。
はい。11月に
完全復帰しました～❤️⬅️と
書いたこの記事もウソでした
12月なんてもう身体は最悪で
そんな中で広島イベント、
東京合宿に京都合宿。
元の自分に戻らなきゃ!
と何かを足しまくっていた時期。
自分いじめが横行してた(笑)
なので年末のハワイ🌴は
10日間の滞在でみんなから
『いいな～』と言われたけれど、
正直10日間のうちの7日間は
寝込んでいました🤣🤣🤣
何が原因なんだろう?
本当にしんどくて、
前みたいに思うように動けない
自分が嫌で色々なことを試した!!
そしてつい最近学び始めた
感情講座でようやく
自分の身体や心の不調の原因が
これかぁ‼️と腑落ちし始めた。
その感情講座で教えてもらったことで
今の私とリンクした言葉があって、
その言葉が、
ネガティブ感情の先送りは
高い金利の借金と同じ!!
という言葉。
どういうことか?というと、
一般的にはネガティブ感情は
良くないとされたり、
ネガティブ感情を感じると
嫌な気持ちになってしまう。
だからこそポジティブ変換したり、
ネガティブを見ないように
前向きになろうと試みる‼️
でもそのネガティブ感情を
感じたのは紛れもない自分であって、
そのネガティブ感情に目を向けずに
なかったことにすると、
自分の心や頭の中の箱に
どんどんその感情が
溜まってきてしまうんだって。
つまり、ネガティブ感情を
感じた自分をしっかり
受け取らないと、ネガティブ感情の
先送りをしているだけで
なかったことにはならない
そして先送りにすればするほど
金利が膨れあがり
大きな借金となってどこかで
ドーンと自分に返ってくる。
続く……
※今日はこれだけ覚えておいてね
ネガティブ感情の先送りで起きてしまうこと
ネガティブ感情の
先送りをすると
高い金利の借金として
大きく自分に跳ね返ってくる
ネガティブ感情を感じた
自分やそのネガティブ感情を
なかったことにしても
なかったことにはならない。
それどころかどんどん
自分の中に溜まっていき、
いずれ高い金利の借金として
跳ね返ってくる。
私と同じようにならないようにね❤️
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