こんばんは。
広島市安佐南区のマスターライフオーガナイザー 井手本亜希です。
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先週末、今シーズン初めて牡蠣を頂きました。
家族みんなが大好きな牡蠣&ブロックベーコンの組み合わせ。
牡蠣が出回り始めると、冬がやってくるんだな〜って感じます。
さて。もう1週間も経ってしまいましたが、10月18日(火)に広島県のわーくわくママサポートコーナーとクルール広島のタイアップ企画講座の講師をさせて頂きました。
当日受講して下さったみなさま、ありがとうございました。
今回の講座は「時短家事講座」。
しかし私がお伝えしたのは、時短レシピでも、時短掃除術でも、時短メイクでもなく「片づけ」について。
このことについては、告知の段階でもお知らせしていました。
(でないと、「は???時短レシピとか知りたかったのにー!」となりますからね。)
「時短家事をするためのベース作り」です。
なぜなら、家の中が整っていない状態だと何にも取りかかれないからです。
例えば、ネットで調べて色々作り置きしようにも、冷蔵庫の中に何が入っているのか分からないくらいぐっちゃぐちゃ。
これでは時短どころか、いつもよりも時間がかかってしまいそうです。
そして、やっとの思いで作ってみたけど冷蔵庫の中には入りきらない・・・。
そんなことも起こりそうですよね。
やはり何事もベースが整った上で、もう1ランクアップすることが出来るのだと思います。
そして、何のために時短をしたいのか?
時短をして出来たゆとりの時間で、何がしたいのか?
ということも、大切です。
そのためにはまず、自分の行動+場所+時間をリンクさせて振り返り
どんな行動が改善の余地ありなのか?
どんな時間帯で滞っているのか?
どの場所が問題なのか?
確認することも必要なのです。
そして、まずは自分が一番気になっている場所を片づけてみる。
講座の中では、行動+場所+時間をリンクさせて振り返るワークと、家に帰ってかすぐに取りかかれる片づけのワークに取り組んで頂きました。
講座終了後に頂いたメッセージでは、「帰ってから、すぐに取りかかりました!」「振り返ってみたことで、具体的にやりたいことが分かりました!」という嬉しいご報告がたくさんありました。
(メッセージくださった皆さま、ありがとうございました。)
また、先日鳥取県で発生した地震をきっかけに(広島でも震度4でした)お子さまと片づけを
された方もいらっしゃいました。
こんな風に、講座に行って感じたことを実行に移してくださることが、講師として一番嬉しいです。
気になっていた場所を見ないふりしていた昨日よりも、何か1分でも取りかかった今日は大きく一歩を踏み出せているはずです。
このことが、家の中のモヤモヤを手放すきっかけになったなら、本当に嬉しく思います。
今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
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